Immer noch Winter-Blues? Grund ist zu wenig Licht!

Jetzt reicht es doch langsam. Graue, kurze Tage, die der Stimmung einfach nicht gut tun. Und das ist keine Einbildung. Mehrere Studien haben festgestellt: Je heller die Tage, umso...

Matcha-Tee, Kombucha und Co. - nur Hype oder wirklich gesund?

Glück aus dem Glas? Getränke wie Matcha-Tee (sprich Matscha) und Kombucha (sprich: Kombutscha) sind gerade unter Hipstern mega angesagt. Aber auch viele...

DARUM werden die einen FETT und die anderen nicht!

Es gibt Menschen, die können jeden Tag Fast Food futtern und nehmen trotzdem nicht zu. Andere hingegen müssen einen Burger nur schief aus der Ferne angucken, um Speck...
Interview
Die Nase läuft, der Kopf ist matsch und eigentlich wollen wir nur noch ins Bett. Klarer Fall: Wir sind erkältet! Nicht jeder will beim kleinsten Niesen gleich zum Arzt. – Aber könnte es nicht auch die Grippe sein? Woran kann man auch als Laie erkennen, ob scheinbar harmlose Symptome nicht doch...
Interview
Seit zwei Jahren ist medizinisches Cannabis legal. Die Nachfrage ist so groß, dass Apotheken oft mit der Lieferung nicht nachkommen. Aber für wen eignet sich das Mittel überhaupt? Wie groß sind die Gefahren des Missbrauchs und wird man davon genauso high? Maria Sandoval, Chefredakteurin...
Beitrag mit O-Tönen
Vor fast 100 Jahren wurde ein medizinisches Wundermittel entdeckt – das Penicillin! Scharlach, Lungenentzündungen oder Schnittverletzungen waren dank des ersten echten Antibiotikums keine tödliche Gefahr mehr. HEUTE aber droht uns ein Rückfall ins das Vor-Penicillin-Zeitalter. Weltweit nehmen...
Kollegengespräch
Wissenschaftler schlagen Alarm: Jedes Jahr sterben über 33 000 Menschen in der EU an bisher eigentlich heilbaren Krankheiten und Entzündungen. Der Grund: Die krankheitserregenden Bakterien sind für die eingesetzten Medikamente quasi unsichtbar geworden. Wie kann das geschehen? Und warum...
Interview
Neues Jahr, neues Glück im Kampf gegen die Speckröllchen! Aber wie das mit den guten Vorsätzen immer so ist: Echtes Durchhaltevermögen haben die Wenigsten. Eine sogenannte „Blitz-Detox-Kur“ soll da Abhilfe schaffen, den Körper entgiften und die Pfunde in kürzester Zeit wie von...
Interview
Die Feiertage sind vorbei. Silvester ist überstanden, aber unser Energielevel ist am Tiefpunkt angelangt. Geben wir’s mal ehrlich zu: Die meisten von uns haben es sich die letzten Tage etwas zu gut gehen lassen. Zu viel Essen, zu viel Trinken, zu viel Gelaber und viel zu viel Party. Es herrscht...
Interview
Die Klassiker, wie Laufen, Schwimmen, Radfahren? Oder doch lieber Yoga, Zumba und Crossfit? Gefühlt wird ja alle paar Wochen eine neue Sportart gehypt. Aber wäre es nicht besser, bei einem sportlichen Hobby zu bleiben und das richtig zu machen, anstatt ständig irgendetwas Neues ...