Deutsche sind Zucker-Junkies! – Höchste Zeit für Entzug!

46 Kilo Zucker nehmen die Deutschen jedes Jahr zu sich! Das ist eindeutig zu viel, sagen Wissenschaftler und Ärzte. Die Folgen: Nicht nur Karies und Übergewicht, sondern...

Schokolade zum Frühstück für mehr Herbst-Power!

Schokolade zum Frühstück? Was im ersten Moment ziemlich ungesund klingt, ist eines von vielen Mitteln gegen Herbstmüdigkeit! Jetzt ist nämlich die Jahreszeit,...

Hilfe! Mein Kind ist plötzlich Veganer!

Fast nirgendwo prallen Welten so aufeinander wie am heimischen Essenstisch. Irgendjemand hat immer was zu meckern: Die Soße zu fettig, das Gemüse zu viel. Warum wieder...
Interview
Wer gerne kocht, aber zu faul oder zu gestresst zum Einkaufen ist, für den gibt es seit einiger Zeit eine praktische Lösung: Kochboxen! Alle Zutaten für eine Mahlzeit kommen per Post - inklusive Rezeptanleitung. Gelingen damit auch Laien schmackhafte Mahlzeiten? Sind die Zutaten auch wirklich...
Beitrag mit O-Tönen
Lebensmittel einkaufen kann total simpel sein: Ich gehe in den nächsten Discounter, hole, was ich brauche und fertig ist der Lack! Es gibt aber immer mehr Menschen, die wollen mehr Alternativen zum bestehenden Angebot. Sie wollen zum Beispiel gentechnik-freie Lebensmittel. Oder auch mal bei Delikatessen...
Interview
Salat als Sattmacher – das ist doch ein Widerspruch in sich. Ein Teller voll mit etwas, das an Gras oder eine blühende Wiese erinnert. Das kann doch nicht wirklich den Bauch füllen. – Doch! Das geht sehr wohl, sagen dagegen immer mehr Köche und Ernährungsexperten. Wie immer kommt es dabei...
Interview
Futtern bis der Arzt kommt und trotzdem nicht zunehmen. Das können nur Spitzensportler und Menschen mit Wahnsinns- Stoffwechsel, richtig? – Irrtum! Meint Janna Fischer von der Frauenzeitschrift JOY. Denn es kommt auch drauf an, WAS da alles auf dem Teller landet. Skyr (sprich: Skir), Ananas oder Pute...
Interview
Fast 70 Prozent aller Deutschen Männer sind übergewichtig. Bei den Frauen ist es immerhin ein Viertel. Seit Jahrzehnten steigt der Anteil dicker Menschen. Was läuft da nur verkehrt? Wissen wir Deutschen nicht, wie gesundes Essen aussieht? – Doch, das wissen wir sehr wohl, sagt Helena Kegl vom...
Interview
Nein, die Waage lügt nicht! Wie eine aktuelle EU-Statistik zeigt, sind die Deutschen fetter als der europäische Durchschnitt! - Spanien, Frankreich, Italien – es fällt auf, dass vor allem Mittelmeerstaaten im Ranking besser abschneiden. Aber wird dort nicht mindestens genauso gern geschlemmt?...
Interview
Jeder Deutsche verputzt im Durchschnitt unglaubliche 35 Kilogramm Zucker pro Jahr! Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt gerade mal neun Kilogramm. Die Folgen unserer Nasch-Sucht: Übergewicht, Bluthochdruck und Diabetes nehmen immer weiter zu! Wieso können wir einfach nicht vom Zucker...