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25.04.2016
- 06:00 UHR
- Digital World - Interview
Digitaler Burnout: So fliehen wir vor Facebook & Co!
VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:
Warum wird das Foto nicht „geliked“? Ist mein Status-Update auch witzig genug? Wo machen meine Freunde Urlaub? – Unsere Online-Welt kann ganz schön stressig sein. Für manche geht der Druck bis zur körperlichen Erschöpfung. Diagnose: Digitaler Burnout. Woran erkennen wir die ersten Symptome? Wie können wir uns davon erholen? Elke Hartmann-Wolff vom FOCUS hat sich Studien angesehen und mit Experten gesprochen. Hallo Frau Hartmann-Wolff!
„Hallo.“ Frage: Was genau ist digitaler Burnout? Antwort: „Psychologen sprechen von einem … … beschäftigt, das ist eine Menge.“ Frage: Klingt, als wären wir nach dem Smartphone süchtig. Geht das überhaupt? Und wie sehen die ersten problematischen Warnzeichen aus? Antwort: „Abhängig in engerem Sinne sind … … in der Schule oder im Beruf.“ Frage: Damit es nicht so weit kommt, wie können wir dem entgegenwirken? Antwort: „Man muss sich sein eigenes Verha...
Digitaler Burnout: So fliehen wir vor Facebook & Co!
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