JETZT EINLOGGEN!
NOCH NICHT REGISTERIERT?
Ist die ZEITUMSTELLUNG schuld an unseren Schlafstörungen?
VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:
Ende März werden die Uhren wieder auf Sommerzeit umgestellt. Die einen freuen sich auf längeres Tageslicht. Die anderen befürchten wieder viele, viele schlaflose Nächte. Aber ist daran wirklich allein die Zeitumstellung schuld? Wieso nehmen dann laut Statistiken Schlafprobleme in den letzten Jahren immer weiter zu? Gibt es nicht noch ganz andere Ursachen? Klaus Dahm ist Chefredakteur des Apotheken-Kundenmagazins MY LIFE. In der aktuellen Ausgabe geht es ausführlich um das Thema Schlaf. Hallo Herr Dahm!
„Guten Tag.“ Frage: Herr Dahm, ist die Zeitumstellung schuld an unseren Schlafstörungen? Antwort: „Die Deutschen sind ein bisschen … … auch wenn es nur eine Stunde ist.“ Frage: Man sagt ja auch, unsere innere Uhr käme durcheinander. Wozu kann es führen, wenn die, salopp gesagt, dauerhaft falsch geht? Antwort: „Also zuerst muss man die innere … … Risiken sind dann höher.“ Frage: Schlaf ist also auch so etwas, wie ein natürlicher Reset für den Körper?
TOP 5
Urlaubsabzocke - Die neusten Tricks der Betrüger Internet, Mobilfunk, Notruf?! - ALLES weg beim Stromausfall? Krebs, Alzheimer, Herzinfarkt - Was kann Früherkennung? Welche Versicherung? - Schutz für den Drahtesel Arme Kate! - Die Welt ist geschocktIst die ZEITUMSTELLUNG schuld an unseren Schlafstörungen?
SENDEBESTÄTIGUNG & DOWNLOAD
Sollten Sie O-Tone oder Beitrag verwenden, bitten wir um kurze Bestätigung!- datum muss ausgefüllt werden.
- Vielen Dank für Ihren Download
- Bitte schau in Dein Postfach (evtl. auch Spam-Ordner checken)
DAS INTERESSIERT DICH VIELLEICHT AUCH ...
Nach dem Facharbeitermangel kommt jetzt der Studentenmangel. Immer weniger junge Menschen wollen studieren. Was läuft falsch an den 423 deutschen Hoch...
Zum InterviewDer Wolf ist zurück! Jahrzehntelang galt er hierzulande als ausgerottet. Nun gibt es nach offiziellen Statistiken landesweit wieder 184 Rudel und es w...
Zum Interview"Das ist ja ein dicker Hund!" Wohl jeder von uns hat diese Redewendung schon mal gebraucht, oder? Damit will man sein Erstaunen über etwas ganz Ungehe...
Zum InterviewT-Shirts, die „100% klimafreundlich“ hergestellt wurden, Tomaten, die aus „kontrolliertem Anbau“ stammen oder Waschmittel, die mit dem Label „umweltsc...
Zum Beitrag mit O-TönenDie einen fordern mehr gendergerechte Sprache, die anderen setzen sich für eine Frauenquote und mehr Diversität in sämtlichen Lebensbereichen ein. Wie...
Zum Interview