JETZT EINLOGGEN!
NOCH NICHT REGISTERIERT?
09.10.2019
- 08:59 UHR
- Gesundheit - Interview
Forscher sagen: zu VIEL Schlaf macht krank!
VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:
Die Tage werden kürzer und viele wollen sich am liebsten nur noch in eine Decke kuscheln und schlafen. Aber genau das kann schädlich für uns sein! Forscher haben jetzt nämlich herausgefunden, dass ZU VIEL Schlaf uns krank machen kann. Aber wie viel ist „zu viel“ und was wäre dann stattdessen die optimale Länge? Maria Sandoval ist Chefredakteurin der Zeitschrift LISA in Offenburg. Sie hat sich genauer mit genau diesen Fragen befasst. Hallo Frau Sandoval!
„Hallo, ich grüße Sie.“ Frage: Bisher hieß es immer, zu wenig Schlaf mache krank. Stimmt das etwa nicht mehr? Antwort: „Doch. Dauerhaft zu wenig … … schädlich sein kann.“ Frage: Welche gesundheitlichen Auswirkungen kann dann nun „zu viel“ Schlaf haben? Antwort: „Menschen, die dauerhaft sehr lange … … begünstigt werden.“ Frage: Wie lange dauert denn der ideale Schlaf? Antwort: „Das ist natürlich individuell … … dauerhaft wach hält.“ Vo...
TOP 5
Arbeitsweg mit dem E-Auto - Daheim-Lader zahlen 70 Prozent weniger als Verbrenner-Fahrer "Ich dachte, es geht noch..." - Jetzt Winterreifen checken!Forscher sagen: zu VIEL Schlaf macht krank!
SENDEBESTÄTIGUNG & DOWNLOAD
Sollten Sie O-Tone oder Beitrag verwenden, bitten wir um kurze Bestätigung!- datum muss ausgefüllt werden.
- Vielen Dank für Ihren Download
- Bitte schau in Dein Postfach (evtl. auch Spam-Ordner checken)
DAS INTERESSIERT DICH VIELLEICHT AUCH ...
Der Winterurlaub ist für viele ein Highlight des Jahres: Sonne, Schnee und Spaß auf der Skipiste. Doch leider endet dieser Traum für einige im Kranken...
Zum Kollegengespräch
Sie sind winzig klein, fast lautlos – und trotzdem eine echte Gefahr: Zecken. Gerade wer gerne im Grünen unterwegs ist, sollte sich wirklich schützen....
Zum Kollegengespräch
Die Japanerein Kane Tanaka gilt im Moment mit 118 Jahren als ältester lebender Mensch weltweit. Noch liegt unsere durchschnittliche Lebenserwartung ei...
Zum Interview
Es gibt Menschen, die vergewissern sich jedes Mal wenn sie das Haus verlassen, ob der Herd auch wirklich aus ist. Andere wiederum stehen sogar nachts...
Zum Interview
Heute werfen wir einen Blick auf ein Thema, das viele betrifft: den Alkoholkonsum in Deutschland. Eine aktuelle Umfrage des Meinungsforschungsinstitut...
Zum Interview