Essen-im-Job: 27.07.2020 - 06:00 UHR - Essen - Interview
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Essen im Job:

Kantine, Imbiss oder selbst kochen?

VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:

Terminstress und ständiger Leistungsdruck. Gerade während eines stressigen Arbeitstages ist unser Körper auf eine ausgewogene Ernährung angewiesen, damit ihm nicht voreilig die Luft ausgeht. Doch was machen wir? Schlagen uns allzu oft den Bauch voll mit deftigem Essen aus der Kantine, vom Imbiss oder süßen Teilchen vom Bäcker. Das hat Folgen, nicht nur auf der Waage. Wie es besser gehen kann, darüber sprechen wir mit dem Ernährungswissenschaftler Prof. Dr. König von der Uni Wien. Hallo!

 „Hallo!“  Frage: Herr Prof. Dr. König, sollte man um die Kantine in der Mittagspause lieber einen großen Bogen machen? Antwort: "Ich würde keinen großen Bogen ... ... zur Verfügung hat."  Frage: Sollte man sich von vornherein nicht gleich sein Essen selbst mitnehmen? Antwort: "Das ist eine gute Möglichkeit ... ... Mittagsverpflegung dann erwartet."  Frage: Was, wenn sich dann doch zwischendurch wieder der Heißhunger meld...

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