Vorsatz:-Endlich-abnehmen! 04.01.2021 - 08:00 UHR - Ratgeber - Interview
Vorsatz:-Endlich-abnehmen!

Vorsatz: Endlich abnehmen!

Fett weg im neuen Jahr

VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:

Spätestens jetzt im neuen Jahr meldet sich unser schlechtes Gewissen zurück. Wieder hat man über die Feiertage viel zu sehr über die Strenge geschlagen, zu viel getrunken und sich kaum bewegt. Eine Diät zum Jahresbeginn könnte dann helfen. Aber welche funktioniert, ohne das der Hunger rebelliert? Sind Crash-Diäten überhaupt sinnvoll oder sollte man das Ganze nicht zum Anlass nehmen, seine ganze Ernährung einmal zu überdenken? Das Verbrauchermagazin GUTER RAT hat sich für die aktuelle Ausgabe die populärsten Diäten vorgenommen. Zugeschaltet aus Berlin ist uns jetzt der stellv. Chefredakteur Tilo Neuhaus. Hallo!

"Hallo."Frage: Diäten gibt es ja wie Sand am Meer. Wie soll man eine finden, die wirklich funktioniert?"Naja, also ein Trick ist ...... auf alle Fälle tabu." Frage: Welche Gesundheitseffekte hat der Verzicht auf Kohlenhydrate? "Na das beeinflusst vor allem ...... Medikamenten absetzen können."  Frage: Wenn wir jetzt wissen, wie gut diese Diäten tun...

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