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31.01.2023
- 06:00 UHR
- Wissen - Kollegengespräch
3 Stunden Zweisamkeit pro Woche
Frisst uns der Alltagsstress auf?VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:
Für was geht im Alltag eigentlich die meiste Zeit drauf? Klar, schlafen und essen muss jeder. Die Arbeit nimmt auch einen großen Teil des Tages ein. Aber was ist mit dem Rest? Bleibt genug Zeit, um sich um Freunde, Familie und vor allem um sich selbst zu kümmern? Oder fallen Hobbies und Erholung hinten runter, weil wir einfach viel zu viele Verpflichtungen haben? Wie können wir das wieder ändern? Mein Kollege Dirk Freytag ist auf interessante Zahlen zum Thema gestoßen und jetzt bei mir zu Besuch. Hallo Dirk!
„Hallo! // „Hallo, ich grüß‘ dich!“ Frage:Wenn man mal so eine normale Woche herunterbricht. Wie viel Zeit bleibt neben den Verpflichtungen für uns selbst? „Wenn man eine Alltagswoche von Montag bis Sonntag mit 168 Stunden nimmt, dann ist das tatsächlich nicht viel Zeit, die für uns selbst bleibt. Neben schlafen, essen und arbeiten, verbringen wir laut einer repräsentativen YouGov-Umfrage im Mittel nur acht St...
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