Gesundheit
Wissenschaftler sagt: Frühstücken ist so schlimm wie Rauchen!
Von wegen die wichtigste Mahlzeit des Tages! Frühs...
Von wegen die wichtigste Mahlzeit des Tages! Frühstücken ist so schädlich wie Rauchen. Das sagt ein britischer Wissenschaftler. Er glaubt, Frühstücken führt zu Übergewicht und sogar zu Diabetes. Stimmt das wirklich? Oder ist das nur clevere Panikmache? Immerhin verkauft besagter Wissenschaftler gerade ein Buch mit dieser These. Tina Eder von MEINE FAMILIE & ICH wollte das genauer wissen und hat recherchiert. Hallo, Frau Eder!
Zum Interview
Eincreme-Wahn! - Zu viel Sonnenschutz kann auch schaden!
Mindestens Lichtschutzfaktor 30, besser noch 50! W...
Mindestens Lichtschutzfaktor 30, besser noch 50! Wenn die Sonne so richtig vom sommerlichen Himmel knallt, muss die Haut mit Cremes oder Sprays geschützt werden. Das weiß jedes Kind. Was aber kaum jemand weiß: Zu viel Schutz kann ebenfalls der Gesundheit schaden! Forscher behaupten sogar, Mangelerscheinungen und Knochenschwund seien inzwischen die Folge unseres „Eincreme-Wahns“. Kann das stimmen? Über die Zusammenhänge, sprechen wir mit Tilo Neuh...
Zum Interview
Tut der Rücken weh, ist die Leber schuld!?
Beinahe jeder dritte Erwachsene hat es im Kreuz! F...
Beinahe jeder dritte Erwachsene hat es im Kreuz! Falsch gehoben, zu viel gesessen, zu wenig Sport. Gründe gibt es auf den ersten Blick zur Genüge. Aber die Beschwerden könnten auch von einer überforderten Leber kommen! Das haben Ernährungswissenschaftler jetzt herausgefunden. Was die beiden - Leber und Rücken - miteinander zu tun haben, das hat Christiane Schönemann Redaktionsleiterin der HAPPINEZ recherchiert. Hallo, Frau Schönemann!
Zum Interview
Kann man Sonnenbrand auch im Schatten bekommen?
Kann man einen Sonnenbrand eigentlich auch im Scha...
Kann man einen Sonnenbrand eigentlich auch im Schatten bekommen? Hält ein schwarzes T-Shirt mehr UV-Strahlen ab, als ein weißes? Und: Sind diejenigen, die viele Karotten futtern, tatsächlich besser vor schädlichen Sonnenstrahlen geschützt als ihre Mitmenschen? – Beim Thema Sonne und Sonnenschutz kursieren jede Menge Gerüchte und Halbwahrheiten. Kristin Suhr von der FREUNDIN hat recherchiert, was stimmt und was nicht. Hallo Frau Suhr!
Zum Interview
Körper 50, Geist 20 – Können wir das biologische Alter ändern?
Man, siehst du jung aus! Manche Menschen scheinen...
Man, siehst du jung aus! Manche Menschen scheinen ein „Nicht-Altern-Gen“ zu besitzen. Kaum ein graues Haar oder eine Falte im Gesicht. Aber liegt es wirklich nur an den guten Anlagen? Wissenschaftler machen eher einen gesunden Lebensstil dafür verantwortlich. Kann sich also jeder etwas von den Jung-gebliebenen abschauen und die biologische Uhr vielleicht sogar zurückdrehen? Carolin Binder von der FREUNDIN wollte das genauer wissen und hat recherc...
Zum Interview
Der kranke Mann: Wieso gehen Männer so ungern zum Arzt?
Männer trauen sich nicht zum Arzt zu gehen! Dabei...
Männer trauen sich nicht zum Arzt zu gehen! Dabei sind sie im Schnitt dicker als Frauen, haben öfter einen Herzinfarkt, erkranken häufiger an Krebs und saufen sich drei Mal öfter zu Tode. Gesundheitsvorsorge scheint aber ein Fremdwort beim starken Geschlecht zu sein. Sterben Männer deshalb auch früher als Frauen? Oder setzt nicht langsam ein Gesinnungs-Wandel ein? Alexander Wendt vom FOCUS hat sich die neuesten Studienergebnisse zum Thema angeseh...
Zum Interview
Schlaflos im Sommer: Was hilft?
Sieben Stunden Schlaf gelten als gesund. Doch davo...
Sieben Stunden Schlaf gelten als gesund. Doch davon kann im Sommer keine Rede sein. Bis weit nach 21 Uhr ist es taghell und kaum ist die Sonne untergegangen, taucht sie in aller Herrgottsfrühe wieder auf. Doch nicht nur die Helligkeit, auch die Temperaturen bringen uns um unseren Schlaf. Die meisten fühlen sich dann am Morgen wie gerädert. Wie kann man im Sommer gut ein- und durchschlafen? Muss man das Schlafzimmer in eine Dunkelkammer verwandeln...
Zum Interview
35 Kilo ZUCKER pro Jahr: Deutschlands neue DROGE!
Zucker ist der Dickmacher Nummer 1! Noch vor Fett....
Zucker ist der Dickmacher Nummer 1! Noch vor Fett. Darüber sind sich Wissenschaftler mittlerweile einig. Leider ist diese Info noch nicht zu den Deutschen vorgedrungen. Im Schnitt vermampfen wir 35 Kilo im Jahr! Jeder zweite von uns ist übergewichtig. Sind wir also ein Volk von Naschkatzen? Nicht wirklich, sagt Jutta Danzer von MEINE FAMILIE & ICH. Das Problem ist eher, dass Zucker sich in Lebensmitteln versteckt, wo wir ihn gar nicht vermuten. W...
Zum Interview
Wie krank sind wir Deutschen wirklich?
Gelenkschmerzen, Rückenleiden oder Allergien – Vie...
Gelenkschmerzen, Rückenleiden oder Allergien – Viele scheinen kein anderes Thema als ihre Krankheiten und Weh-Wehchen zu kennen. Kein Wunder, dass Wartezimmer beim Arzt ständig überfüllt sind. Aber geht es uns Deutschen wirklich so schlecht? Und muss man denn jedes Zipperlein gleich behandeln lassen? Caroline Binder von der FREUNDIN hat mit Profis über die häufigsten Symptome und ihre Bedeutung gesprochen. Hallo Frau Binder!
Zum Interview
Seele kaputt = Körper krank!
Wer krank ist, geht zukünftig auch zum Psychother...
Wer krank ist, geht zukünftig auch zum Psychotherapeuten! Immer mehr wissenschaftliche Studien kommen nämlich zu dem Schluss, dass seelische Schieflagen und körperliche Gebrechen direkt zusammenhängen könnten. Ergeben sich dadurch ganz neue Therapie-Ansätze? Können wir uns vielleicht sogar bei kleinen Weh-Wehchen selbst heilen? Christiane Schönemann ist Redaktionsleiterin der HAPPINEZ und hat sich die aktuellsten Studien genauer angesehen. Hallo...
Zum Interview
Sonnenschutz: Das machen die meisten falsch!
Viele Deutsche wissen nicht, wie man sich vernünft...
Viele Deutsche wissen nicht, wie man sich vernünftig gegen Sonnenstrahlen schützt. Zwar nutzen die meisten Sonnenschutz-Cremes, aber oft mit falschem Lichtschutzfaktor. Dann cremen sie sich auch noch zu selten und mit viel zu geringer Menge ein. Wie wir uns richtig und sinnvoll gegen Sonnenstrahlung schützen, das weiß Kristin Suhr von der Frauenzeitschrift FREUNDIN. Sie hat die besten Tipps von Kosmetik-Experten und Ärzten gesammelt. Hallo, Frau...
Zum Interview
„Waldbaden“: Japan-Trend kommt nach Deutschland
Ein neuer Trend kommt nach Deutschland: Shin-Rin Y...
Ein neuer Trend kommt nach Deutschland: Shin-Rin Yoku – so nennen Japaner das „Wald-Baden“. Gemeint ist aber eigentlich nichts anderes als ein Spaziergang im Forst. Allein einen Baum anzuschauen soll bereits positive Effekte auf unsere Gesundheit haben. – Und was machen Städter, die keinen Wald vor der Haustür haben? Hat ein Park-Spaziergang den gleichen Effekt? Bernhard Borgeest vom FOCUS hat sich mit Experten unterhalten und sich die aktuellste...
Zum Interview
Zusatzversicherungen: Abzocke oder gute Investition?
Zahnreinigung, Akkupunktur, Brille – nur ein paar...
Zahnreinigung, Akkupunktur, Brille – nur ein paar Beispiele für Dinge, die Krankenkassen nicht zahlen. Dafür gibt’s dann oft genug teure Zusatzversicherungen. Aber bringen die wirklich etwas? Oder sind die einfach nur Abzocke? Maria Sandoval ist Chefredakteurin der FRAU IM TREND und hat sich die Angebote genauer angesehen. Hallo Frau Sandoval!
Zum Interview
Sind vier Stunden Schlaf genug?
Es soll ja Menschen geben, die kommen mit nur vier...
Es soll ja Menschen geben, die kommen mit nur vier Stunden Schlaf pro Nacht aus. Behaupten sie zumindest felsenfest. Bei Schlafforschern läuten da aber schon längst die Alarmglocken: Viel zu ungesund! Auf Dauer überhaupt nicht machbar. Wer hat Recht und wie muss guter Schlaf dann aussehen? Darf man bei Schlafstörungen getrost mit Medikamenten nachhelfen? Melanie Schirmann von der FERNSEHWOCHE hat sich diesen Fragen ausgiebig gewidmet und ist jetz...
Zum Interview