Gesundheit
Tag des Lärms (25. April): Wir sind schon süchtig danach!
Wissenschaftler behaupten, dass wir inzwischen süc...
Wissenschaftler behaupten, dass wir inzwischen süchtig nach Lärm geworden sind. Kein Wunder, wenn wir den ganzen Tag von Handygebimmel, Verkehrslärm und Gesprächen umgeben sind. Echte Ruhephasen kennen wir gar nicht mehr! Dass das auf Dauer nicht gesund sein kann, ist klar! Am Mittwoch 25. April ist Tag des Lärms. Zeit, über ein Problem zu sprechen und darüber, wie wir wieder mehr Ruhe in unseren Alltag bringen. Ich begrüße Judith Luig (sprich: l...
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Frühlingsgefühle entstehen… in der Schilddrüse!
Der Frühling ist da und wir geraten wieder so rich...
Der Frühling ist da und wir geraten wieder so richtig in Flirtlaune! Doch es ist nicht allein das Wetter, das die Emotionen sprudeln lässt. Es ist die Schilddrüse! Sie ist nämlich so etwas wie die Hormonfabrik unseres Körpers. Soweit die gute Seite. Die schlechte: Die Schilddrüse kann genauso für ständige Müdigkeit, Erektionsstörungen, Gewichtzunahme oder Haarausfall verantwortlich sein. Helmut Broeg vom FOCUS hat sich die neuesten Forschungserg...
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Keine Heuschnupfen-Gefahr bei Regen? Falsch!
Auch wenn der Frühling sich noch nicht überall dur...
Auch wenn der Frühling sich noch nicht überall durchgesetzt hat, machen sich Heuschnupfen-Allergiker schon auf das Schlimmste gefasst: Tränende Augen und juckende Nasen, Atemnot – jedes Jahr das gleiche Spiel. Aber muss es überhaupt erst warm sein, damit die Symptome auftreten? Kann man Allergiker inzwischen nicht auch wieder heilen? Wenn die Pollen fliegen, kursieren auch jede Menge Irrtümer. Zeit, mit einigen davon aufzuräumen. Carolin Binder v...
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Kann ich mit Diät-Büchern wirklich abnehmen?
Wenn man bei amazon.de die zwei Wörter Diät und Bu...
Wenn man bei amazon.de die zwei Wörter Diät und Buch eingibt, erhält man über 10.000 verschiedene Artikelvorschläge! Eigentlich müssten wir bei so einer Ratgeber-Flut rank und schlank sein. Sind wir aber nicht! Taugen die vielen Diät-Bücher doch eher nur als Platzhalter im Bücherregal? Die Redaktion der FREUNDIN wollte es genauer wissen und hat fünf populäre Neuerscheinungen getestet. Am Telefon begrüße ich Edith Einhart von der FREUNDIN. Hallo!
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Frühjahrsmüdigkeit UND Zeitumstellung – was hilft?!
Am Wochenende werden die Uhren wieder auf Sommerze...
Am Wochenende werden die Uhren wieder auf Sommerzeit umgestellt. Der Zeiger wandert in der Nacht von Samstag zu Sonntag von zwei auf drei Uhr vor. Und wieder eine Stunde weniger Schlaf! Als wenn wir nicht sowieso schon genug mit der Frühjahrsmüdigkeit zu kämpfen hätten. Wie schafft man es, jetzt morgens aus dem Bett zu kommen und auch noch den ganzen Tag durchzuhalten? Melanie Schirmann, Redaktionsleiterin der Zeitschrift FERNSEHWOCHE, hat die be...
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Von wegen Fett macht fett! – Öle sind Schlankmacher!
Fett macht fett, deshalb muss eine gesunde Ernähru...
Fett macht fett, deshalb muss eine gesunde Ernährung möglichst ohne Öl auskommen. – Das ist völlig falsch! Ernährungsexperten und Mediziner singen mittlerweile Loblieder auf das Fett. Vorausgesetzt: Wir bauen die RICHTIGEN Öle in unsere Ernährung ein. Aber welches gehört zu den Guten und welches zu den Schlechten? Und wie sieht’s mit der Menge aus? Sandra Schiewach von der SHAPE hat sich genauer mit dem Thema befasst. Hallo Frau Schiewach!
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Zeitumstellung – Das machen wir ALLE beim Einschlafen jetzt falsch!
Gut ein Drittel aller Deutschen hat Probleme beim...
Gut ein Drittel aller Deutschen hat Probleme beim Ein- und Durchschlafen! Und bald wird es noch schlimmer, denn am Wochenende steht auch schon die Zeitumstellung an. Wir verlieren ab Sonntag (25.03.) eine ganze Stunde Schlaf. Doch es ist nicht nur die Zeitumstellung, die uns Probleme bereitet. Oft genug sind wir selbst dran schuld, dass wir nicht genügend Schlaf abbekommen. Welche häufigsten Fehler wir machen, weiß Carolin Binder aus dem Gesundhe...
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Hörprobleme? - Diese Technik bringt Lebensqualität zurück
Nicht ohne meine Trend-Kopfhörer! Egal, ob groß, k...
Nicht ohne meine Trend-Kopfhörer! Egal, ob groß, klein, farbig oder dezent, ob mit oder ohne Kabel. Kopfhörer haben sich zu echten Statussymbolen gemausert. Doch oft genug überschreiten sie schnell die für das Gehör kritische Schwelle von 85 Dezibel. Mit den Spätfolgen sieht sich heute bereits eine Gruppe konfrontiert, die mitten im Leben steht: Die sogenannten Babyboomer. Ihre Jugend haben sie auf Konzert und mit dem Walkman verbracht. Heute mac...
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Lärm kann zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen!
Lärm kann zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen! F...
Lärm kann zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen! Für Mediziner ist diese Aussage nichts Neues. Lärm ist nämlich ein anerkannter Stressfaktor – und damit ein Mitverursacher solcher Beschwerden. Eine aktuelle Umfrage zeigt: Gut 40 Prozent der Deutschen haben sich schon mal wegen eines überforderten Gehörs erschöpft gefühlt. Der Zusammenhang ist uns also durchaus bewusst. Aber ignorieren wir das Problem trotzdem? Mein Kollege Dirk Freytag hat sich d...
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Schauspiel-Star Christoph M. Ohrt – trotz Hörverlust immer erfolgreicher!
Er ist einer der bekanntesten Schauspieler Deutsch...
Er ist einer der bekanntesten Schauspieler Deutschlands. Für seine Rolle des Felix Edel in der Fernsehserie Edel & Starck erhielt er sogar den deutschen Fernsehpreis. Und - er hört nicht gut! Christoph M. Ohrt hat diese Einschränkung jahrelang ignoriert. Anlässlich des Welttages des Hörens sprechen wir mit ihm über sein Handicap und warum er HEUTE trotzdem besser hören kann denn je. Hallo Herr Ohrt!
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Was hast du gesagt? - Am Samstag (03.März) ist Welttag des Hörens!
10 Millionen Deutsche haben’s mit den Ohren. Beson...
10 Millionen Deutsche haben’s mit den Ohren. Besonders problematisch ist dabei: Menschen mit Hörproblemen werden immer jünger. Rund ein Viertel der unter 40-jährigen ist betroffen. Weil das Problem immer weiter um sich greift, weist die Welt-Gesundheits-Organisation mit dem Welttag des Hörens am Samstag (03. März) darauf hin. Wie man Hörschäden vermeiden und wie neueste Technik helfen kann, wenn erste Einschränkungen auftreten – darüber berichtet...
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Alltagsstress kommt von AlltagsLÄRM!
Wer morgens wie gerädert aufwacht und abends nur n...
Wer morgens wie gerädert aufwacht und abends nur noch platt ins Bett fällt, leidet vielleicht nicht bloß unter Stress – sondern unter Lärm! Das legt zumindest eine aktuelle Umfrage des Marktforschungsinstituts Civey (sprich: Siväi) nahe. Über 40 Prozent der Befragten gaben an, dass ihr überfordertes Gehör sie schon erschöpft hat. Aber was können wir gegen die tägliche Lärmbelastung tun? Erkennt man erste Warnzeichen überhaupt von selbst? Dazu spr...
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Gestresst & ausgelaugt? – Zu viel Lärm ist schuld!
Gibt es keine ruhige Ecke mehr? Lärm ist ein Dauer...
Gibt es keine ruhige Ecke mehr? Lärm ist ein Dauerzustand – gerade in Städten. Er ist nicht nur schlecht für die Ohren, sondern auch für die Gesundheit! Lärm ist ein anerkannter Stressfaktor. Doch nur den wenigsten ist das wirklich bewusst, wie eine aktuelle Umfrage zeigt. Ignorieren wir etwa den Zusammenhang zwischen Gehör und stressbedingter Erschöpfung? Dirk Freytag hat sich die Zahlen genauer angesehen:
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Grippe: So schlimm wie nie!
60 000 Deutsche mussten in diesem Winter schon ins...
60 000 Deutsche mussten in diesem Winter schon ins Krankenhaus wegen Grippe. So viele wie selten zuvor. In Amerika grassiert gerade eine mutierte Variante des Grippe-Virus, das als besonders aggressiv wirkt. Lohnt jetzt noch eine Impfung? Welche Gefahren gehen von dem neuen Virus aus? Was tut man, wenn es einen erwischt hat? Kurt-Martin Mayer aus dem Gesundheits-Ressort des FOCUS hat sich genauer mit der aktuellen Grippe-Saison befasst. Hallo, He...
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