Gesundheit
Jungbrunnen entschlüsselt – so werden wir steinalt!
Was ist das Geheimnis ewiger Jugend? Die Werbung s...
Was ist das Geheimnis ewiger Jugend? Die Werbung sagt: Kauf diese Creme und Fältchen verschwinden! Graue Haare? Überhaupt kein Problem! Einfach färben! Wenn gar nichts mehr hilft, ab zum Schönheitschirurgen! Alles Quatsch, meint dagegen Ann Thorer, die Chefredakteurin des Fitness-Magazins SHAPE. Die besten Anti-Aging-Tricks stecken in uns selbst. Wir müssen nur wissen, wie wir sie aktivieren. Hallo Frau Thorer!
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Abnehmen am Computer!
Mit Computer-Games abnehmen – daran arbeiten gerad...
Mit Computer-Games abnehmen – daran arbeiten gerade mehrere deutsche Forscher. Bekanntermaßen schaffen es viele nicht, dauerhaft schlank zu bleiben. Der Vorwurf: Mangelnde Disziplin, kein Durchhaltevermögen. Die Forscher sagen: Alles Quatsch! Das Gehirn von übergewichtigen Menschen arbeitet schlichtweg anders. Deshalb entwickeln sie gerade ein Computer-Spiel, das das Gehirn auf „Schlank werden“ programmieren soll. Wie das Ganze funktioniert, hat...
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Schlafen? Kannst du, wenn du alt bist! - Verzeiht der Körper Jugendsünden?
Jetzt mal ganz ehrlich. Als Teenager haben wir es...
Jetzt mal ganz ehrlich. Als Teenager haben wir es früher manchmal ganz schön krachen lassen. Durchgemachte Nächte, immer ein Bier zu viel und „ständig dieser Lärm“. Bekommen wir jetzt im Erwachsenalter die Quittung dafür?! Oder steckt unser Körper Jugendsünden besser weg, als wir glauben? Moment, war dieses Piepen im Ohr eigentlich schon immer da? Christiane Teetz von der MYWAY hat mit Ärzten und Lifestyle-Experten gesprochen. Hallo Frau Teetz!
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Schluss mit Pickeln und Pusteln – Kampf der Mallorca-Akne!
Glatte, sonnengebräunte Haut – davon träumen wir j...
Glatte, sonnengebräunte Haut – davon träumen wir jeden Sommer. Doch allzu oft kriegen wir anstatt der gewünschten Honig-Haut nur Pusteln und Pickel. Die sogenannte „Mallorca-Akne“ schlägt zu. Woher kommt die? Sollten wir besser auf Sonnenbräune verzichten und wie Vampire das Tageslicht meiden? Auf keinen Fall, meint Viola Wallmüller, die Chefredakteurin der LAURA. Sie hat mit Dermatologen und Sonnencreme-Herstellern gesprochen. Hallo Frau Wallmül...
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Tanzen gegen Knochenbrüche – Sport statt Medikamente!
Wer öfter das Tanzbein schwingt, hat weniger Knoch...
Wer öfter das Tanzbein schwingt, hat weniger Knochenbrüche. Das zeigen neueste Studien. Mehr noch: Fahrradfahren kann Depressionen heilen und Schwimmen ist gut gegen Asthma. Ist Sport also mehr als nur „Körper-Ertüchtigung“? Macht es wirklich Medikamente überflüssig? Barbara Sonnentag von der FREUNDIN hat sich aktuelle Studienergebnisse für uns angeschaut und Mediziner befragt. Hallo Frau Sonnentag!
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Hitze auf Arbeit – So gibt’s Abkühlung!
Eine Dusche auf Arbeit – das wär doch was! Gerade...
Eine Dusche auf Arbeit – das wär doch was! Gerade wenn die Temperaturen wieder mal auf 30 Grad steigen, wird Arbeiten fast unmöglich. Wie aber sorgen wir für einen kühlen Kopf? Immerhin ist klar: Bei Hitze kann sich kaum jemand konzentrieren. Fehler häufen sich. Nina Zeller von der Frauenzeitschrift FREUNDIN hat die besten Abkühl-Tipps fürs Büro gesammelt. Hallo Frau Zeller!
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Macht euch nackig! – Deshalb ist Sommer gut für die Haut
Unsere Haut liebt den Sommer. Jetzt haben wir die...
Unsere Haut liebt den Sommer. Jetzt haben wir die Möglichkeit, Wind, Sonne und Regen direkt zu spüren. Doch im Sommer überwiegen eigentlich immer nur die Warnungen: Bloß nicht zu lange in die Sonne! Ja nicht Eincremen vergessen! Christiane Schönemann von der HAPPINEZ hat mit Haut-Experten gesprochen, warum es wichtig ist, die Haut auch mal ganz ungeschützt den Sommer erleben zu lassen. Hallo Frau Schönemann.
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Schlaflos bei Hitze – Was hilft:
Gut geschlafen? Millionen Deutsche wälzen sich nac...
Gut geschlafen? Millionen Deutsche wälzen sich nachts in den Kissen, weil es im Sommer bzw. im Urlaub im Süden viel, viel zu warm ist! Aber was hilft gegen die nächtliche Hitze? Nackt schlafen? Oder sich selbst in den Keller ausquartieren? Das kann es ja auch nicht sein. Viola Wallmüller, die Chefredakteurin der LAURA hat die besten Tipps und Tricks von Experten zusammengetragen. Ob sie funktionieren? Wir fragen mal nach. Hallo Frau Wallmüller!
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Diät Wunderwaffe? Ohne Frühstück aus dem Haus!
„Frühstücken wie ein Kaiser, Mittagessen wie ein K...
„Frühstücken wie ein Kaiser, Mittagessen wie ein König und Abendessen wie ein Bettler.“ – Lange Zeit galt das als unumstößliche Faustregel für alle, die Abnehmen wollen. Aber immer mehr Ernährungsexperten behaupten das Gegenteil! Wer dünn bleiben will, verzichtet morgens auf ein üppiges Mahl! Wer hat Recht? Ann Thorer, die Chefredakteurin der JOY hat für uns nachgeforscht. Hallo Frau Thorer!
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Diagnose: Diabetes – Was jetzt?
Diabetes – das ist doch diese Krankheit, wo man st...
Diabetes – das ist doch diese Krankheit, wo man ständig Zucker messen und dann noch Insulin spritzen muss, richtig? Nach der Diagnose schießen tausend Fragen durch den Kopf. Die gute Nachricht: Neueste technologische Entwicklungen erlauben es Betroffenen, ein weitgehend normales Leben zu führen. Welche Fortschritte gemacht wurden und wie ein Leben mit Diabetes aussieht, weiß Dr. Jens Kröger aus dem Vorstand der Deutschen Diabetes-Hilfe. Hallo He...
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Meditations-Hype: Auch Manager entdecken das Ohmm...
Ohmmmmm… - In den 60ern waren Hippies überzeugt: M...
Ohmmmmm… - In den 60ern waren Hippies überzeugt: Meditation stärkt Geist und Körper. Der Rest der Gesellschaft zeigte ihnen damals ‘nen Vogel. Zu Unrecht! Wie die Wissenschaft heute weiß. Mittlerweile reißen sich sogar Spitzen-Manager um Plätze in Meditations-Workshops. Claudia Gottschling vom FOCUS hat mit Neurologen und Meditations-Lehrern gesprochen. Hallo Frau Gottschling!
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Kartoffeln gegen Sodbrennen: Omas Hausapotheken-Tipps
Unsere Küche ist eine kleine Hausapotheke! Karotte...
Unsere Küche ist eine kleine Hausapotheke! Karotten, zum Beispiel, helfen gegen Durchfall. Getrocknete Aprikosen können Kopfschmerz bekämpfen und Zitrone lindert den unangenehmen Juckreiz von Insektenstichen. Unsere Großmütter wussten das noch, aber wir greifen heutzutage lieber nach Mitteln aus der Apotheke. Muss das sein? Viola Wallmüller ist Chefredakteurin der LAURA und hat mit Naturheilpraktikern und Ärzten gesprochen. Hallo Frau Wallmüller!
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Hightech in der Diabetestherapie
Diabetes gilt als typische Rentner-Krankheit. Wer...
Diabetes gilt als typische Rentner-Krankheit. Wer das glaubt, liegt aber völlig falsch! Immer mehr Kinder und Jugendliche werden mit der im Volksmund sogenannten Zuckerkrankheit diagnostiziert . Die gute Nachricht: Ein Leben mit Diabetes unterscheidet sich dank neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und technischem Fortschritt kaum noch von anderen. Immer mehr Hightech-Innovationen erleichtern das Leben von Betroffenen. Meine Kollegin Nicole F...
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Selbsttest: Abnehmen mit Ultraschall
Jetzt noch etwas für die Bikini-Figur tun? Naja, d...
Jetzt noch etwas für die Bikini-Figur tun? Naja, da ist man ein bisschen spät dran. Oder doch nicht? Es gibt nämlich eine ganz neue Methode, die verspricht, Fettzellen innerhalb von Sekunden zu zerstören – ohne Sport, Diät und ohne Nebenwirkungen! Klingt zu schön um wahr zu sein? Christine Bredow (sprich: Bredo) von der FREUNDIN hat diese Methode ausprobiert. Hallo Frau Bredow!
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