Gesundheit
So helfen Eis und Pizza beim Abnehmen!
Eis, Pizza und mal ein Gläschen mehr als sonst - W...
Eis, Pizza und mal ein Gläschen mehr als sonst - Wer sich der gesunden Ernährung verschrieben hat, rührt solche Versuchungen ja nicht einmal mit der Kneifzange an! - Dabei sind sogenannte Cheat Days – also Schummel-Tage – selbst unter eingefleischten Fitnessfreaks mega angesagt. Aber kommen da nicht das schlechte Gewissen und die Pfunde zurück? Ann Thorer, die Chefredakteurin des Fitness-Magazins SHAPE hat bei Sport- und Ernährungsprofis nachgefr...
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Humbug oder echter Nutzen? – DAS kann Naturheilkunde besser!
Kleine Nadeln, die die Haut durchbohren und Schmer...
Kleine Nadeln, die die Haut durchbohren und Schmerzen lindern sollen. Wenn Tabletten und Pillen nicht mehr helfen, suchen Viele nach alternativen Behandlungsmethoden für ihre Leiden. Aber helfen Akupunktur, Manuelle Medizin, und Entspannungstherapie wirklich? Und bei welchen Krankheiten ist die Schulmedizin doch die bessere Wahl? Alexandra Suhling von der MYWAY hat zum Thema zahlreiche Studien verglichen und Experten befragt. Hallo Frau Suhling!
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Tropische Alleskönner: Papaya für ein langes Leben, Maracuja für die Nerven
Kakao kann das Schlaganfall-Risiko verringern. Ban...
Kakao kann das Schlaganfall-Risiko verringern. Bananen sind gut für die Knochen. Ananas-Püree auf der Haut lässt unschöne Muttermale verblassen. Tropische Früchte sind echte Wunder-Werkzeuge für Körper und Gesundheit. Zeit, den Geheimnissen der süßen Früchtchen mal so richtig auf den Grund zu gehen. Barbara Huber vom Beauty-Magazin ELLE hat mit Forschern und Ernährungs-Experten gesprochen. Hallo!
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Hypnose als Heilmittel – von wegen Hokuspokus!
Krank einschlafen, gesund aufwachen. Was nach Wund...
Krank einschlafen, gesund aufwachen. Was nach Wunderheilung klingt, soll mit Hilfe von Hypnose funktionieren. Raucher soll sie vom Glimmstängel entwöhnen und Patienten die Angst vor dem Zahnarzt nehmen. Aber funktioniert das wirklich oder ist das nur Einbildung? Was sagen Patienten und Schulmediziner? Markus Nyary (sprich: Niari) von der FERNSEHWOCHE hat nachgeforscht. Hallo Herr Nyary!
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Laufen kann jeder? – Falsch! Alle machen Fehler!
Das kann doch alles nicht so schwer sein! Rein in...
Das kann doch alles nicht so schwer sein! Rein in die Sportklamotten, die Laufschuhe geschnürt und raus in die Natur! Das denken sich oft Hobbysportler, die nach langer Zeit oder zum ersten Mal mit dem Joggen anfangen. Bis es dann doch zwickt und zwackt im Körper und man nachts mit Wadenkrämpfen aufwacht. Haben die es einfach übertrieben? Stefanie Mollnhauer ist Sportmedizinerin und ehemalige Profi-Leichtathletin und begegnet in ihrer Arbeit solc...
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Krass: Jeder 5. Deutsche hat krumme Zehen!
Jeder fünfte Deutsche über 18 Jahren hat krumme Ze...
Jeder fünfte Deutsche über 18 Jahren hat krumme Zehen! Wenn der große Zeh nach innen knickt und Schmerzen verursacht, sprechen Mediziner vom sogenannten Hallux valgus. Eine Volkskrankheit die eigentlich die wenigsten von uns stört. Woher kommen unsere "krummen Füße"? Wann muss operiert werden? Werner Siefer von FOCUS-Gesundheit hat sich mit unseren Füßen genauer beschäftigt und mit Ärzten und Orthopäden gesprochen. Hallo Herr Siefer!
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Böser Zucker, guter Zucker? – wir räumen mit den größten Mythen auf:
Für die einen ist er Seelentröster in Form von Gum...
Für die einen ist er Seelentröster in Form von Gummibären oder Schokolade. Für Andere ist ZUCKER eher hauptverantwortlich für schlechte Zähne, Diabetes und der Grund, warum die Lieblingshose nicht mehr passt. Sollten wir ihn also lieber von unserer Speisekarte streichen und auf Alternativen setzen? Ist Zucker wirklich so ungesund? Viola Wallmüller, Chefredakteurin der Frauenzeitschrift LAURA hat bei Ernährungswissenschaftlern und Ärzten nachgefra...
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Und sie laufen und laufen und laufen …
Von wegen faul! Rund 21 Millionen Deutsche schnüre...
Von wegen faul! Rund 21 Millionen Deutsche schnüren regelmäßig die Laufschuhe. Sei es um den überflüssigen Pfunden endlich Lebewohl zu sagen oder um sich auf Hobbyrennen oder sogar Marathon-Läufe vorzubereiten. Im Sommer auf jeden Fall eine schweißtreibende Angelegenheit, die aber nicht selten auch zu handfesten gesundheitlichen Problemen führen kann. Dirk Freytag mit Einzelheiten:
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Gesundheits-Bombe: Erdbeeren!
Sie helfen gegen Sommer-Erkältung, Bläh-Bauch und...
Sie helfen gegen Sommer-Erkältung, Bläh-Bauch und tun der Seele gut. Die Rede ist von Erdbeeren. Sie gehören zu den beliebtesten Früchten der Deutschen. Dabei haben sie aber noch viel mehr zu bieten als süßen Genuss. Andrea Durand, die stellvertrentende Chefredakteurin der FRAU IM TREND hat mit Ernährungs-Spezialisten und Landwirten gesprochen. Hallo Frau Durand!
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I make you sexy!... – Wirklich? Fitnessprogramme im Check
I make you sexy. Oder auch: Mach dich krass. Im Mo...
I make you sexy. Oder auch: Mach dich krass. Im Moment sprießen Fitness-Programme wie Pilze aus dem Boden. Oft präsentiert von C-Promis, deren Loblieder über den Abnehm-Erfolg kein Ende kennen. Six-Pack und Bikini-Figur in nur 3 Monaten. Ist das wirklich realistisch? Diese Frage hat sich auch Ann Thorer gestellt. Sie ist Chefredakteurin des Fitness-Magazins SHAPE und hat die Programme auf Herz und Nieren getestet. Hallo Frau Thorer!
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Endlich nicht mehr müde! - Das hilft wirklich gegen Schlafstörungen:
Deutschland, du schläfst zu wenig! Aktuelle Studie...
Deutschland, du schläfst zu wenig! Aktuelle Studien sagen, dass rund ein Drittel der Bundesbürger an Schlafstörungen leidet. Alarmierend: Jeder zehnte benötigt deshalb sogar dauerhaft Tabletten oder eine Therapie! Sind wir mittlerweile so unter Stress, dass wir kein Auge mehr zubekommen? Und sind Powernaps am helllichten Tage ein gutes Gegenmittel? Eva Vogel vom FOCUS hat aktuelle Schlafstudien verglichen und mit Experten gesprochen. Hallo Fr. Vo...
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Crash-Diäten: Darum sind wir hinterher dicker!
Es scheint total logisch: Wer abnehmen möchte, hun...
Es scheint total logisch: Wer abnehmen möchte, hungert ein paar Tage und Schwupps sind die Kilos weg. Doch wir alle wissen: So genannte Crash Diäten bringen nichts, sind ungesund und hinterher ist man oft schwerer als vorher. Aber warum eigentlich? Und sind sie wirklich immer schädlich? Keineswegs, meint Ann Thorer, Chefredakteurin der JOY. Es kommt drauf an, wie man da ran geht. Hallo Frau Thorer!
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Immer müde und nervös? – die Ursache versteckt sich in unserem Hals!
Sie ist nur etwa vier Zentimeter groß, hat die For...
Sie ist nur etwa vier Zentimeter groß, hat die Form eines Schmetterlings und ist enorm wichtig für unsere Gesundheit: Die Schilddrüse! Bei jedem dritten Deutschen funktioniert sie nicht richtig, ohne das die meisten etwas davon ahnen. Wie man Symptome erkennt und was unserer Schilddrüse gut tut, weiß Barabara Sonnentag von der FREUNDIN. Sie hat mit Medizinern und Patienten gesprochen. Hallo Frau Sonnentag!
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Science Fiction in echt: Körperteile aus dem 3D-Drucker
Ein neues Ohr, eine neue Herzklappe oder gleich ei...
Ein neues Ohr, eine neue Herzklappe oder gleich ein ganze Gesicht. Körperteile könnten bald ganz einfach aus dem 3D-Drucker kommen! Was nach Science-Fiction wie bei Star Trek klingt, ist eine der größten Hoffnungen der Medizin: Körperteile und Organe für Kranke oder Verletzte einfach selber nachdrucken. Ingrid Müller vom FOCUS hat mit Forschern und Medizinern gesprochen wie das Ganze funktioniert und wie weit die Technik wirklich ist. Hallo Frau...
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