Gesundheit
Zum Seele-Baden in den Wald!
Die Forschung hat einen neuen Jungbrunnen entdeckt...
Die Forschung hat einen neuen Jungbrunnen entdeckt: Waldbaden. Gemeint ist aber nicht ein Sprung in den nächstbesten Tümpel im Hain. Sondern eher ein Spaziergang im Wald, der wie ein Bad für die Seele wirkt. Biophilia-Effekt – so der korrekte Ausdruck, den japanische Wissenschaftler geprägt haben. Was hinter diesem Effekt steckt und weshalb er uns so gut tut, weiß Christiane Schönemann von der HAPPINEZ. Hallo Frau Schönemann.
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Schluss mit Tabletten-Overkill – So heilt sich der Körper selbst!
Gegen Kopfschmerzen nehmen wir eine Tablette. Bei...
Gegen Kopfschmerzen nehmen wir eine Tablette. Bei einer Erkältung zischen wir Kapseln ein. Gegen jedes Weh-Wehchen schlucken wir fast automatisch eine Pille. Schluss damit! Denn der Körper kann mit vielen kleineren Krankheiten wunderbar selbst fertig werden. Vorausgesetzt, dass seine Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Am besten hilft da die sogenannte Traditionelle Chinesische Medizin. Warum – das weiß Petra Hollweg aus dem Gesundheits-Ressor...
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Schiefe Zähne machen Rückenschmerzen!
Rückenschule, Yoga, richtiges Heben und gerades Si...
Rückenschule, Yoga, richtiges Heben und gerades Sitzen. Da macht man alles Mögliche und plagenden Rückenschmerzen bleiben aber trotzdem. Was tun? – Vielleicht mal einen Termin beim Zahnarzt machen! Klingt verrückt, kann aber der wahre Grund für die Schmerzen sein. Viola Wallmüller, die Chefredakteurin der LAURA, hat zusammen mit Medizinern weitere dieser versteckten Ursachen für Rückenleiden unter die Lupe genommen. Hallo Frau Wallmüller!
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Richtig atmen gegen Kopfweh!
Ganz einfach ein- und wieder ausatmen. Das machen...
Ganz einfach ein- und wieder ausatmen. Das machen wir automatisch, tausende Male am Tag – und jeder von uns macht es falsch! Kopfschmerzen, Verspannungen, Konzentrationsschwäche – das sind nur einige der Nebenwirkungen von falscher Atmung. Ann Thorer, die Chefredakteurin des Fitness-Magazins SHAPE, hat mit Ärzten und Sport-Profis darüber gesprochen, wie wir es richtig machen sollten. Hallo Frau Thorer!
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Frauen leben NICHT länger! – Männer STERBEN früher
Die Wahrheit ist jetzt raus: Frauen leben NICHT lä...
Die Wahrheit ist jetzt raus: Frauen leben NICHT länger. Männer sterben einfach früher. Das hat eine wissenschaftliche Studie gezeigt. Schuldig dafür sind keineswegs die Gene, sondern die hohe Risiko-Bereitschaft des starken Geschlechts. Müssen Männer also zu Mimosen werden, um länger zu leben? Sina Horsthemke von FOCUS-GESUNDHEIT hat sich die Studien genauer angesehen. Hallo Frau Hosthemke!
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Machos oder Mimosen? – Warum Männer Angst vor Ärzten haben
Metzger, Pfuscher, Scharlatane – wenn die Männer-W...
Metzger, Pfuscher, Scharlatane – wenn die Männer-Welt ein Feindbild hat, dann sind das Ärzte. Wenn es nämlich um das Thema Vorsorge geht, sind Frauen die vorbildlicheren Patienten. Männer dagegen leiden – solange sie sich fit fühlen – unter einer Art „Arzt-Allergie“. Warum eigentlich? Sind sie Machos oder doch eher Mimosen? Und wie lassen sich Männer trotzdem vom Arzt-Besuch überzeugen? Oda Frantzen von der Frauenzeitschrift MYWAY hat die überzeu...
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Rufe Doktor Internet – Ersetzen Apps bald richtige Ärzte?
Schilddrüsen-Vergrößerung, Diabetes und Hämorrhoid...
Schilddrüsen-Vergrößerung, Diabetes und Hämorrhoiden – nach diesen Krankheiten googeln - laut einer Umfrage - die Deutschen am häufigsten. Ist es aber wirklich klug, sich auf „Doktor Google“ zu verlassen? Wie zuverlässig sind Diagnosen der Medizin-Portale und -Apps? Viola Wallmüller ist Chefredakteurin der LAURA und hat die Dienste zusammen mit Medizinern auf den Prüfstand gestellt. Hallo Frau Wallmüller!
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Kleiner Aufwand, große Wirkung! – so werden wir steinalt!
Was ist das Geheimnis eines langen Lebens? Die ein...
Was ist das Geheimnis eines langen Lebens? Die einen sagen: Nicht rauchen, nicht trinken, nicht zu viel Fettiges essen, nicht, nicht, nicht … Klingt nach vielen Verboten, aber wenig Spaß. Wer will das schon? Geht das nicht auch einfacher? Viola Wallmüller, die Chefredakteurin der LAURA hat aktuelle wissenschaftliche Studien gefunden, die Mut machen. Hallo Frau Wallmüller!
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Frühjahrsmüde? – Energie-Kur schenkt neuen Schwung!
Egal wie oft und lautstark sich der Wecker meldet:...
Egal wie oft und lautstark sich der Wecker meldet: Die Augen wollen sich einfach nicht öffnen. Wir sind hundemüde, energielos und deshalb kann uns die Welt einfach mal gern haben. Die Frühjahrsmüdigkeit steckt uns in den Knochen und wirkt sich nicht gerade positiv auf unsere Laune aus. Ein unvermeidliches Los? Auf keinen Fall! Wie sehr uns das Frühjahr zu schaffen macht, können wir durchaus selbst beeinflussen. Dirk Freytag mit Tipps:
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Raus aus den Federn! Frühjahrsmüdigkeit bekämpfen
Es ist doch ziemlich paradox: Der Frühling naht, d...
Es ist doch ziemlich paradox: Der Frühling naht, die Tage werden wieder länger. Und wir? Wir wollen uns am liebsten im Bett verkriechen. Gibt es so etwas wie Frühjahrsmüdigkeit tatsächlich oder bilden wir uns das nur ein? Und was hilft, wenn ich mich selbst nur noch schlapp fühle? Thomas Otto, der Chefredakteur der FRAU IM TREND hat Mediziner und Ernährungswissenschaftler nach den besten Strategien befragt. Hallo Herr Otto!
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Der Arzt in mir! Wie Selbstheilungskräfte Krankheiten besiegen
In jedem von uns steckt ein eingebauter Doktor! We...
In jedem von uns steckt ein eingebauter Doktor! Wenn wir uns zum Beispiel in den Finger schneiden, ist die Wunde bei kleinen Kratzern oft schon nach wenigen Minuten gestillt. Forscher sagen: Unsere Selbstheilungskräfte können aber noch viel mehr! Zum Beispiel helfen sie auch, schwere Krankheiten wie Rheuma, Migräne oder sogar Krebs zu besiegen. Die stellvertretende Chefredakteurin der FERNSEHWOCHE, Martina Ollech hat zu den neuesten Erkenntnissen...
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Heuschnupfen-Alarm! - Pollenfilter für die Nase!
Die Nase läuft, die Augen tränen – es ist wieder H...
Die Nase läuft, die Augen tränen – es ist wieder Heuschnupfenzeit! 13 Millionen Deutsche leiden unter den Symptomen. Aber die Wissenschaft ist nicht untätig: Mittlerweile gibt es sogar Pollenfilter für die Nase! Ob das wirklich hilft? In der aktuellen LAURA werden die neuesten Anti-Allergie-Tipps vorgestellt. Und wir sprechen mit der Chefredakteurin Viola Wallmüller. Hallo!
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Forscher sagen: Wer hungert, heilt den Körper!
Fasten-Fans schwören schon lange auf den Verzicht....
Fasten-Fans schwören schon lange auf den Verzicht. Jetzt bekommen sie Rückenwind aus der Wissenschaft. Neue Studien sagen: Wer fastet, aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers. Rheuma, Migräne und andere Krankheiten sollen im wahrsten Sinne des Wortes ausgehungert werden. Funktioniert das tatsächlich? Christiane Schönemann von der HAPPINEZ hat sich die Studien angesehen und Experten befragt. Hallo Frau Schönemann.
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Energie futsch? – Übersäuerung ist schuld!
Frühling liegt in der Luft! Die ersten Knospen erb...
Frühling liegt in der Luft! Die ersten Knospen erblühen, die Natur erwacht aus ihrem Winterschlaf. Und wir? Sollten wir jetzt nicht eigentlich Bäume ausreißen können? Stattdessen fühlen wir uns müde und abgeschlafft. Der Grund für unsere Niedergeschlagenheit könnte Übersäuerung sein! Was das genau bedeutet und wie wir den Körper wieder ins Lot bringen können, weiß Dr. Tanja Werner. Sie ist Ernährungswissenschaftlerin und betreut regelmäßig Mensch...
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