Gesundheit
Ein Schwips in Ehren… - Darum ist Trinken OK!
Vernünftig Alkohol trinken – ist das nicht ein Wid...
Vernünftig Alkohol trinken – ist das nicht ein Widerspruch in sich? Gibt es sowas wie kultiviertes Trinken überhaupt? Auf jeden Fall! Das sagt Marleen Gaida von der COSMOPOLITAN. Der gepflegte Schwips zeugt sogar von feiner Lebenskunst. Aber wo liegt die Grenze? Und wie vermeide ich den Kater am nächsten Morgen? Marleen Gaida hat mit Barkeepern und Ärzten gesprochen, wie man vernünftig trinkt. Hallo Frau Gaida.
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Und sie laufen und laufen und laufen …
Von wegen faul! Rund 21 Millionen Deutsche schnüre...
Von wegen faul! Rund 21 Millionen Deutsche schnüren regelmäßig die Laufschuhe. Sei es um den überflüssigen Pfunden endlich Lebewohl zu sagen oder um sich auf Hobbyrennen oder sogar Marathon-Läufe vorzubereiten. Im Sommer auf jeden Fall eine schweißtreibende Angelegenheit, die aber nicht selten auch zu handfesten gesundheitlichen Problemen führen kann. Dirk Freytag mit Einzelheiten:
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Mit Smartphone und Laptop am Strand – können wir nicht mehr abschalten?
Urlaub ist zur Erholung da. Für einen Großteil der...
Urlaub ist zur Erholung da. Für einen Großteil der Beschäftigten stimmt das auch – allerdings nicht für alle. Einer aktuellen Umfrage zufolge wird rund jeder Vierte im Urlaub von Chef, Kollegen oder Kunden kontaktiert. Ein Sechstel nimmt sich sogar Urlaub, um liegen gebliebene Arbeit in Ruhe zu erledigen. Dank W-LAN im Hotel ist das Büro ja auch am Mittelmeer nur einen Mausklick entfernt. Was aber macht dieses Verhalten mit uns? Schadet es vielle...
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Die Sonne als Gesundheits-Coach – Echter Fit-Macher?
Sonnenstrahlung kann uns gesund machen! Ja, richti...
Sonnenstrahlung kann uns gesund machen! Ja, richtig gehört! Von den Schäden, die vor allem UV-Strahlung anrichten kann, hört man ja ständig. Es wird aber nur sehr selten von den Vorzügen gesprochen. Dabei wird künstliches Sonnenlicht sogar in der Medizin verwendet. Welche Vorzüge hat nun die natürliche Variante? Sehr viele – hat Maria Sandoval, die Chefredakteurin der LISA im Gespräch mit Ärzten und Forschern festgestellt. Hallo Frau Sandoval!...
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Von wegen Ärztemangel! – Alles nur Panikmache?
Von wegen wochenlang auf einen Arzttermin warten -...
Von wegen wochenlang auf einen Arzttermin warten - das ist alles nur Einbildung! So könnte man – sehr überspitzt formuliert – die Ergebnisse einer aktuellen Umfrage interpretieren. Demnach erhalten 60 Prozent der Befragten innerhalb von zwei Wochen einen Termin beim Facharzt. Ist der viel beschworene Ärztemangel also nur ein Mythos? Bekommen Kassenpatienten genauso schnell einen Termin wie Privatversicherte? Ist die Ärzteversorgung auf dem Land g...
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Wenn der Magen in Flammen steht: Volksleiden Sodbrennen
Rund ein Drittel aller Erwachsenen in Deutschland...
Rund ein Drittel aller Erwachsenen in Deutschland leidet darunter: Sodbrennen! Ein schmerzhaftes Drücken und saures Aufstoßen – extrem unangenehm. Oft liegt es am falschen Essen. Aber ist es wirklich immer harmlos? Ab wann wird gelegentliches, saures Aufstoßen zum Gesundheitsrisiko? Und müssen es gleich Medikamente zur Bekämpfung sein? Mein Kollege Dirk Freytag hat mit Ärzten und Patienten gesprochen. Hallo Dirk!
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Grilllust statt Grillfrust – so schlagen Steak und Co. nicht auf den Magen
Frisch gebrutzelte Bratwürste und saftige Steaks –...
Frisch gebrutzelte Bratwürste und saftige Steaks – da läuft dem eingefleischten Grill-Liebhaber das Wasser im Mund zusammen. Zumindest so lange, bis sie ihm hinterher nicht auf den Magen schlagen. Gerade deftige und würzig-scharfe Speisen gehören oft zu den Hauptursachen für das unangenehme Sodbrennen. Was ist die Lösung? Mit einem Bier oder Schnäpschen nachspülen? Medikamente nehmen, die den Magen „aufräumen lassen“ oder doch lieber gleich ganz...
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Bei Risiken und Nebenwirkungen… - warten wir wochenlang auf einen Arzttermin?
Wie lange müssen wir tatsächlich auf einen Termin...
Wie lange müssen wir tatsächlich auf einen Termin beim Orthopäden oder HNO-Arzt warten? Wochen- manchmal Monatelang, lauten so manche Horror-Stories. Die Realität sieht aber ganz anders aus, wie eine aktuelle Patientenumfrage herausgefunden hat. Also alles nur Panikmache? Wir sprechen mit Michael Förstermann von der ikk classic, die die Umfrage in Auftrag gegeben hat. Hallo Herr Förstermann!
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Herz-IQ ist wichtiger als Gehirn-IQ!
Von wegen nur Gehirnschmalz! Intelligenz sitzt auc...
Von wegen nur Gehirnschmalz! Intelligenz sitzt auch im Herzen! Ja, das Gehirn hat auch etwas damit zu tun. Aber das Herz ist viel schneller darin, Informationen zu verarbeiten. Es besitzt hierfür sogar ein eigenes Nervensystem. Das sagen zumindest Wissenschaftler. Und das Unglaubliche daran ist: Wir können uns diesen Umstand für ein glücklicheres Leben zu Nutze machen. Wie das möglich sein soll, das hat Christiane Schönemann von der HAPPINEZ mit...
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Wer schlank sein will, muss – schlafen!
Die überflüssigen Pfunde wie im Traum verlieren. D...
Die überflüssigen Pfunde wie im Traum verlieren. Das funktioniert tatsächlich! Was nach einem leeren Werbeversprechen klingt, ist mittlerweile eine durch Studien gestützte Tatsache. Also: Adieu Sport und Diät und stattdessen lieber ein ausgiebiges Nickerchen gemacht? Ganz so einfach ist das Abnehmen im Schlaf dann auch wieder nicht, wie Sandra Szjwach (sprich: Schiewach), stv. Chefredakteurin der SHAPE festgestellt hat. Sie hat sich die Studiener...
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Schweiß lass nach – mit Radiowellen! – Völlig irre?
Der Sommer ist da! Zumindest kalendarisch. Bei ent...
Der Sommer ist da! Zumindest kalendarisch. Bei entsprechendem Wetter fängt auch wieder die Schwitz-Saison an. Deos überdecken zwar den Geruch, gegen richtige Schweißbäche sind sie aber machtlos. Was hilft da wirklich? Zum Beispiel Radiowellen! Leider reicht es nicht, sich jetzt den Lautsprecher unter die Achsel zu packen. Alexandra Suhling von der MYWAY hat sich mehrere Anti-Schwitz-Maßnahmen angesehen. Ob sie sich wirklich lohnen, hat sie für da...
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Sport macht schlau!
Vergessen Sie Sudoku, Kreuzworträtsel und Kopfrech...
Vergessen Sie Sudoku, Kreuzworträtsel und Kopfrechnen. Was unser Gehirn tatsächlich auf Trab bringt, ist Sport! Mehrere wissenschaftliche Studien zeigen: Sowohl unser Gedächtnis als auch die Lernleistung verbessern sich, wenn wir uns regelmäßig Bewegen. Aber wie sieht so ein Gehirn-Optimierungs-Training aus? Oder ist es egal, welchen Sport wir machen – Hauptsache der Hintern bewegt sich von der Couch? Simone Varga-Kunz vom FOCUS hat mit Wissensch...
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Was schützt das Herz? Wein, Pillen, sogar Sex? - Herz-Mythen enträtselt
Täglich Rotwein ist gut fürs Herz. Fleischkonsum s...
Täglich Rotwein ist gut fürs Herz. Fleischkonsum stärkt den Herzmuskel. – Beides falsch! Oder zumindest nicht wirklich genau richtig. Viele Mythen ranken sich um unser wichtigstes Organ und dessen Gesundheit. Welche stimmen und was ist nur Aberglaube? Wie halten wir die Pumpe wirklich auf Trab? Im aktuellen FOCUS kommen Ärzte, Forscher und Patienten dazu zu Wort und ich begrüße jetzt aus der Redaktion Paul Klammer. Hallo Herr Klammer!
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Schlechtes Zahnfleisch = Herz in Gefahr!
Zahnfleisch-Entzündung kann zu Herzinfarkt führen!...
Zahnfleisch-Entzündung kann zu Herzinfarkt führen! Schuld daran sind bestimmte Bakterien. Die können darüber hinaus auch noch viele weitere Krankheiten auslösen oder sogar bestehende Leiden verschlimmern. Erschreckend ist, dass drei Viertel aller Erwachsenen unter Zahnfleisch-Entzündung leiden – ohne zu ahnen, welche weiteren gesundheitlichen Risiken damit verbunden sind. Paul Klammer vom FOCUS hat mit Ärzten, Forschern und Patienten gesprochen....
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