Ratgeber

10.02.2017 | 06:00 UHR | Interview
Bewerbung-modern:-Mit-Instagram-zum-Traumjob!

Bewerbung modern: Mit Instagram zum Traumjob!

Ein ordentliches Anschreiben, ein Lebenslauf mit s...

Ein ordentliches Anschreiben, ein Lebenslauf mit seriösem Foto und bisherige Arbeitszeugnisse, alles fein säuberlich sortiert. Klingt öde und eingestaubt? Ist es auch! Solche 08/15 Bewerbungen landen regelmäßig im Papierkorb. Wer auf dem Weg zum Traumjob wirklich herausstechen will, muss heute Instagram und Skype nutzen und im Bewerbungsgespräch auch schon mal ein bisschen auf den Putz hauen! Was das heißt? Svenja Lassen von der COSMOPOLITAN hat...

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08.02.2017 | 11:30 UHR | Interview
Unglücklich?-–-einfach-das-Leben-auf-links-drehen!

Unglücklich? – einfach das Leben auf links drehen!

Kein Handy, kein Fernseher, kein Internet – und sc...

Kein Handy, kein Fernseher, kein Internet – und schon ist man für viele ein krasser Aussteiger. Kann man so in unserer Gesellschaft überleben und glücklich sein? Ja und ja – lautet die Antwort. Solche Brüche im Lebenslauf werden immer populärer! Unserem persönlichen Glück kann das nur gut tun, meint jedenfalls Sibylle Hettich von der MYWAY. Sie hat mit Menschen gesprochen, die eine 180-Grad-Wende in ihrem Leben vollführt haben. Hallo Frau Hettich...

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08.02.2017 | 09:00 UHR | Interview
Zu-doof?-Zu-dick?-–-Psycho-Tricks-für-ein-besseres-Körpergefühl

Zu doof? Zu dick? – Psycho-Tricks für ein besseres Körpergefühl

Es gibt Tage, da will man einfach nur noch mit ein...

Es gibt Tage, da will man einfach nur noch mit einer Papiertüte über dem Kopf umherlaufen. Der Partner nervt, der Job sowieso. Die Lieblings-Jeans kneift auch schon wieder bedrohlich am Bauch. Kurz: Wir fühlen uns besch…eiden! Läuft das Leben nur bei uns aus dem Ruder? Oder bilden wir uns das nur ein? Und wenn ja - wie biegen wir es wieder hin, dass es uns besser geht? Anne Oppel von der JOY hat dazu einige Psycho-Tricks ausprobiert. Hallo Frau...

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01.02.2017 | 09:00 UHR | Interview
Selbstversuch:-Flirten-beim-Sport

Selbstversuch: Flirten beim Sport

Halbnackte Körper, verschwitzte Haut und schneller...

Halbnackte Körper, verschwitzte Haut und schneller Atem. Beim Sport kann man schon mal auf Ideen kommen. Kein Wunder, dass Ratgeber seit Jahren propagieren: Fitnessstudios und Co. sind die besten Orte zum Flirten. – Aber ist das wirklich so? Hat man zwischen Schweißflecken und brennender Lunge noch Bock aufs Anbandeln? Sandra Schiewach von der SHAPE hat den Selbstversuch gewagt. Hallo Frau Schiewach!

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31.01.2017 | 09:00 UHR | Interview
Joggen-gegen-Arbeits-Stress?-–-Ganz-falsch!

Joggen gegen Arbeits-Stress? – Ganz falsch!

Entspannung nach der Arbeit. Für die einen heißt d...

Entspannung nach der Arbeit. Für die einen heißt das: Beine hoch, Fernseher an. Für die anderen dagegen: Ab zum Sport oder die Laufschuhe geschnürt. Aber was davon ist wirklich besser für uns? –Sport ist nämlich nicht für jeden die ideale Art, um Arbeitsstress loszuwerden, sagt auch Ulrike Schädlich von der FREUNDIN. Es kommt nämlich ganz darauf an, welcher Freizeit-Typ man ist! – Hallo Frau Schädlich!

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27.01.2017 | 06:00 UHR | Interview
1000-Euro-im-Jahr-–-so-viel-Geld-werfen-wir-zum-Fenster-raus!

1000 Euro im Jahr – so viel Geld werfen wir zum Fenster raus!

Versicherungen, Nebenkosten, Lebensmittel. Irgendw...

Versicherungen, Nebenkosten, Lebensmittel. Irgendwie hat man das Gefühl, ständig werde alles teurer. Oder wieso ist schon wieder Ebbe im Portmonee, noch bevor der Monat richtig rum ist? Experten sagen: Mit ein paar einfachen Tricks lässt sich im Alltag jede Menge Geld sparen. Am Ende sind tausend Euro und mehr im Jahr zusätzlich drin! Wie das funktionieren soll? Markus Niari von der FERNSEHWOCHE hat für uns die Tipps überprüft. Hallo Herr Niari!

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25.01.2017 | 09:42 UHR | Interview
Du-Versager!-–-Scheitern-als-Chance

Du Versager! – Scheitern als Chance

Erfolgreiche Menschen machen keine Fehler. Deswege...

Erfolgreiche Menschen machen keine Fehler. Deswegen haben sie ja Erfolg: Sie machen alles richtig. – Dieses Denken ist totaler Blödsinn! Denn erstens: Jeder macht irgendwann Fehler Und zweitens: Kann man nur etwas verbessern, wenn man aus ihnen lernt. Deshalb brauchen wir einen neuen Umgang mit Fehltritten. Warum das so wichtig ist, darüber spreche ich mit Maria Sandoval. Sie ist Chefredakteurin der Frauenzeitschrift LISA und hat sich näher mit d...

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19.01.2017 | 10:27 UHR | Interview
Du-–-ich-–-und-ein-Therapeut!-So-geht-es-in-Paar-Seminaren-wirklich-zu

Du – ich – und ein Therapeut! So geht es in Paar-Seminaren wirklich zu

Mit einem Therapeuten über die eigene Beziehung re...

Mit einem Therapeuten über die eigene Beziehung reden. Vor allem Männer würden sich lieber die Zunge abschneiden. Oft geht die Initiative von den Frauen aus. Paar-Seminare, die über ein ganzes Wochenende gehen, sind grad sehr beliebt. Was genau geht da eigentlich vor sich? Muss man über alles im Schlafzimmer reden? Fliegen auch mal die Fetzen? Sina Teigelkötter von der DONNA hat so ein Wochenend-Paar-Seminar begleitet. Hallo Frau Teigelkötter!

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18.01.2017 | 09:00 UHR | Interview
Das-Leben-entgiften…---Tschüss,-schlechte-Angewohnheiten!

Das Leben entgiften… - Tschüss, schlechte Angewohnheiten!

Schluss, Aus, Ende! Es wird Zeit sich von schlecht...

Schluss, Aus, Ende! Es wird Zeit sich von schlechten Angewohnheiten, Denkweisen und Haltungen zu trennen. Allein auf uns gestellt, klappt das oft nicht so richtig. Wir lügen uns nämlich ganz gern selbst was in die Tasche. Veronika Schaller von der COSMOPOLITAN hat da weniger Mitleid. Sie hat sich genauer angeschaut, mit welchen Ticks und Macken wir uns selbst im Weg stehen. Hallo Frau Schaller!

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17.01.2017 | 09:00 UHR | Interview
Knietief-im-Dispo?-–-DARUM-werden-wir-NIE-reich-sein…!

Knietief im Dispo? – DARUM werden wir NIE reich sein…!

„Warum ist am Ende vom Geld immer noch so viel Mon...

„Warum ist am Ende vom Geld immer noch so viel Monat übrig?“ - Das denken sich nicht Wenige beim Blick auf den Kontostand. Dabei achten wir doch eigentlich auf unsere Ausgaben. Großen Luxus leisten wir uns auch nicht und schlagen so oft es geht bei Schnäppchen zu. Wieso ist trotzdem ständig Ebbe im Geldbeutel? Weil wir immer dieselben Denkfehler in Sachen Geld machen, sagt Alexandra Zykunov von der MAXI. Hallo Frau Zykunov.

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13.01.2017 | 09:46 UHR | Interview
Kampf-dem-Chaos!-Aufräumen-macht-glücklich!---

Kampf dem Chaos! Aufräumen macht glücklich!

Aufräumen macht glücklich! Das sagt knapp die Hälf...

Aufräumen macht glücklich! Das sagt knapp die Hälfte der Frauen laut einer aktuellen YouGov-Umfrage. Ganz unrecht haben die Damen nicht: Ein aufgeräumter Keller oder ein entmisteter Kleiderschrank geben ein gutes Gefühl – aber regelmäßig für Ordnung sorgen? Stundenlanges Putzen? Darauf haben die wenigsten Bock. – Das muss auch gar nicht sein! Wenige Minuten täglich sollen reichen für ein vorzeigbares Heim. Meint zumindest eine echte Aufräum-Exper...

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12.01.2017 | 12:00 UHR | Interview
DAB+-statt-UKW-–-das-Radio-ist-tot!-Es-lebe-das-Radio!

DAB+ statt UKW – das Radio ist tot! Es lebe das Radio!

Liebe Hörer, ihr müsst jetzt ganz stark sein. Das...

Liebe Hörer, ihr müsst jetzt ganz stark sein. Das Radio wie ihr es kennt, gibt es vielleicht bald nicht mehr! Keine Panik! Wir schalten nicht ab! Aber aus analog wird digtial! Aus UKW, wird DAB+. Was das bringen soll?! – Vor allem besseren Sound – und das man [HIER SENDERNAME] in ganz Deutschland hören kann. In immer gleich guter Qualität. – Zusammen mit Tilo Neuhaus, dem stellv. Chefredakteur von GUTER RAT möchte ich über die neue Technologie sp...

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06.01.2017 | 06:00 UHR | Interview
Gute-Vorsätze:-THINK-BIG-statt-kleiner-Schritte

Gute Vorsätze: THINK BIG statt kleiner Schritte

Wie sieht´s aus mit den guten Vorsätzen? – Gute, F...

Wie sieht´s aus mit den guten Vorsätzen? – Gute, Frage, nächste Frage? Psychologen haben jetzt herausgefunden wieso es nie klappt mit der Diät, mit mehr Sport, mit dem Rauchen aufzuhören. – Unsere Versuche waren viel, viel zu halbherzig! Wer wirklich Erfolg haben will, müsse wirklich sein Leben komplett auf den Kopf stellen! Wie das funktioniert, ohne dabei den Kopf zu verlieren, das hat Susanne Kailitz vom FOCUS recherchiert. Hallo Frau Kailitz!

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27.12.2016 | 06:00 UHR | Interview
Alle-Jahre-wieder-gescheitert?---Weg-mit-guten-Vorsätzen!-

Alle Jahre wieder gescheitert? - Weg mit guten Vorsätzen!

Fitter, gesünder, glücklicher ins neue Jahr. Pünkt...

Fitter, gesünder, glücklicher ins neue Jahr. Pünktlich zum Jahresende haben wir uns mal wieder eine ganze Menge vorgenommen. Aber wie das mit den guten Vorsätzen so ist. In der Theorie schien alles noch so leicht. Praktisch? Naja….reden wir nicht drüber. Wieso scheitern wir jedes Mal aufs Neue? Gibt es Tricks gegen den inneren Schweinehund, der uns ständig ans Sofa fesseln will? Fragen, die die Redaktion der SHAPE regelmäßig gestellt bekommt. Wir...

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