Schmerz-lass-nach!-Crossfit--Training-im-Selbstversuch 16.05.2018 - 09:00 UHR - Lifestyle - Interview
Schmerz-lass-nach!-Crossfit--Training-im-Selbstversuch

Schmerz lass nach! Crossfit- Training im Selbstversuch

VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:

Minutenlang laufen zum Aufwärmen, dann Klimmzüge, Kniebeugen, Hantel-Übungen und nochmal Zirkeltraining bis der Puls am Anschlag ist und man fast umfällt. Klingt wie moderne Folter, ist aber gerade der neueste Fitness-Trend und nennt sich Crossfit. Es soll das härteste Workout der Welt sein und immer mehr Leute begeistern sich dafür. Aber ist so eine krasse Belastung des Körpers wirklich gesund? Johanna Preisinger von der FREUNDIN hat es selbst ausprobiert und ist jetzt bei uns am Telefon. Hallo Frau Preisinger!

„Hallo!“ Frage: Frau Preisinger, was macht der Muskelkater? Antwort: „Ja, mittlerweile geht`s … … dass ich überhaupt Muskeln hab.“ Frage: Wie muss man sich so eine Crossfit-Einheit im Detail vorstellen? Antwort: „Ja, also ist eine Mischung … … super platt, aber auch super stolz.“ Frage: Das klingt auf jeden Fall hart. Ist Crossfit denn grundsätzlich auch für Jeden geeignet? Antwort: „Absolut. Also egal wie … … eingeschüchtert fühlen.“ V...

Schmerz lass nach! Crossfit- Training im Selbstversuch

Getaudio Getaudio

SENDEBESTÄTIGUNG & DOWNLOAD

Sollten Sie O-Tone oder Beitrag verwenden, bitten wir um kurze Bestätigung!
  • datum muss ausgefüllt werden.
  • Vielen Dank für Ihren Download
  • Bitte schau in Dein Postfach (evtl. auch Spam-Ordner checken)

DAS INTERESSIERT DICH VIELLEICHT AUCH ...

Socken-in-Sandalen?
03.06.2025 07:00 UHR - Lifestyle - Interview Socken in Sandalen? Diese Männer-Outfits machen Frauen fassungslos

Socken in Sandalen, enge Badehosen oder bauchfreie Shirts – der deutsche Mann scheint im Sommer modisch besonders mutig zu sein. Oder sagen wir: beson...

Zum Interview
Stehen-wir-Deutschen
08.04.2025 12:00 UHR - Lifestyle - Interview Stehen wir Deutschen zu unserem Aussehen?

Laut einer aktuellen Umfrage im Auftrag des PLAYBOY fühlt sich jeder zweite bis dritte Deutsche unwohl, sich im Freibad oder am Strand zu zeigen. Was...

Zum Interview
Sexleben
04.03.2025 06:23 UHR - Lifestyle - Interview Sexleben Wie glücklich sind die Deutschen?

Es gibt so Themen, über die spricht man ja eigentlich nur hinter vorgehaltener Hand oder "im Dunkeln". Wir wagen mal eine Ausnahme: Unser Thema : Das...

Zum Interview
2025
07.01.2025 06:00 UHR - Lifestyle - Interview 2025 DAS wünschen sich die Deutschen

Zum Jahreswechsel nehmen sich viele Deutsche vor, mehr aus ihrem Leben zu machen und erwarten auch politische Veränderungen. Eine aktuelle Umfrage von...

Zum Interview
Home-oder-Office?
28.10.2024 09:01 UHR - Lifestyle - Interview Home oder Office? Alles wieder auf Anfang?

Von Deutscher Bank über SAP bis Apple: Immer mehr Unternehmen holen ihre Beschäftigten zurück ins Büro – oft gegen deren Willen. Ist der Homeoffice-Bo...

Zum Interview