Ratgeber
Chef, ich will mehr Geld!
Dos and Don'ts bei der Gehalts...Der richtige Zeitpunkt für eine Gehaltserhöhung ist immer und zugleich nie. Immer für einen selbst – (fast) nie für den Arbeitgeber. Doch weil die Inflation gerade mehr als fünf Pr...
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Fitnessstudios haben gerade wieder großen Zulauf! Kein Wunder: Der Vorsatz, sich mehr zu bewegen und ein paar Pfunde zu verlieren gehört zu den beliebtesten Vorsätzen für den Jahresbeginn. In wenigen Wochen ist es mit der Anfangs-Eup...
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Über 140.000 Ehen wurden im letzten Jahr geschieden. Noch nie gab es hierzulande so viele Single-Haushalte. Und doch gibt es diese Paare, die es schaf...
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Corona und Lieferengpässe
Jetzt schon Weihnachtsgeschenke kaufen?
Bis Weihnachten sind es zwar noch ein paar Wochen hin, aber nicht Wenige haben bereits jetzt schon ALLE Geschenke beisammen. Sei es, weil man sich den Vorweihnachtsstress ersparen will oder das ganze Jahr über hier und da immer mal wieder Kleinigkeiten zusammengetragen hat. In diesem Jahr gibt es aber noch viel gewichtigere Gründe, alle Präsente schon möglichst früh besorgt zu haben. Wir sprechen mit Maria Sandoval, der Chefredakteurin der Zeitsc...
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Lach doch mal!
Wie Humor Beziehungen retten kann
Heute schon eine Kissenschlacht mit dem Partner gemacht? Oder einen Streich gespielt? - Rumalbern hat einen schlechten Ruf. Als Erwachsener gilt man schnell als unreif und verspielt. Blöd eigentlich. Denn Untersuchungen zeigen, dass Albernheiten gerade für eingeschlafene Partnerschaften wie ein echter Jungbrunnen wirken können. - Ob man sich dafür den ganzen Tag gegenseitig Witze erzählen muss, dass weiß Barbara Sonnentag von der Zeitschrift FREU...
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Wohin mit den alten Klamotten?
Lohnt sich Flohmarkt noch?
Irgendwann ist jeder Kleiderschrank so voll, dass einem nichts anderes mehr übrig bleibt: Die Klamotten müssen weg! Doch wohin mit nicht getragenen Teilen, wenn sie zum wegwefen oder verschenken eigentlich noch zu schade sind? Ließe sich damit nicht noch Geld machen? FREUNDIN-Autorin Johanna Zimmermann hat verschiedene Möglichkeiten vom Secondhandankauf bis zum Flohmarkt getestet und ist uns jetzt aus München zugeschaltet. Hallo Frau Zimmermann!
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Foto-Chaos auf dem Smartphone
Wohin mit all den Bildern?!
Der gute alte Fotoapparat gehört bei vielen Menschen schon längst zum alten Eisen. Selbst im Urlaub halten wir die schönsten Momente einfach mit dem Smartphone fest. Wäre da nicht ein kleiner Haken: Die schiere Anzahl der Bilder, die nach und nach den Handyspeicher verstopfen. Wie sortiert man sinnvoll aus? Lohnt es sich, die Lieblingsschnappschüsse doch lieber auszudrucken? Wir sprechen mit Charleen Lidke von der Zeitschrift FREUNDIN, die zu gen...
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Finanztipps von YouTube?
Wie Influencer den Bankberater ersetzen
Aktien kaufen? In Gold investieren? Oder doch lieber alles auf den Sparbuch parken? Für die richtige Geldanlage gibt es etliche Möglichkeiten. Doch welche ist die Richtige? Antworten versprechen Finanz-Influencer auf YouTube oder Instagram, denen inzwischen hunderttausende Menschen folgen. Doch wie gut sind die Tipps, die man dort bekommt? Sollte man in Geldfragen nicht lieber seinem Bankberater oder unabhängigen Finanzberatern vertrauen? Jan Gar...
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Abnehmen (wie) im Schlaf -
Fasten jeden Tag?
Gewicht verlieren über Nacht, ohne das man hungern muss? Was ein bisschen nach Hokuspokus klingt, ist ein fester Bestandteil des sogenannten Intervallfastens. Dabei verzichtet man nur zu bestimmten Tageszeiten auf feste Nahrung. Welche Effekte das im Körper auslöst und ob das Ganze langfristig überhaupt gesund ist, damit beschäftigt sich das Apotheken-Kundenmagazin My Life in seiner neuesten Ausgabe. Klaus Dahm, der Chefredakteur fastet selbst re...
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