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01.09.2017
- 09:19 UHR
- Lifestyle - Interview
Rückwärts altern – geht das wirklich?
VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:
Ab unserem 20. Lebensjahr geht’s bergab. Sowohl unser Körper als auch der Geist lassen dann immer mehr nach. Und wenn wir ganz ehrlich sind: Viel zu viele von uns ergeben sich in dieses Schicksal. Dabei können wir viel tun, um den Alterungsprozess zumindest zu verlangsamen. Was alles dazu gehört, weiß Kurt-Martin Mayer vom FOCUS. Hallo, Herr Mayer!
„Guten Tag.“ Frage: Wenn wir bis zum 40. Geburtstag nicht wirklich auf unsere Gesundheit geachtet haben, lohnt es sich dann noch mit Fitness und Diät anzufangen? Antwort: „Ja, selbstverständlich. Es gibt eine … … Sinn, etwas zu unternehmen.“ Frage: Mit dem Alter lässt ja auch die Denkleistung nach. Kann man das mit Gehirnjogging-Aufgaben aufhalten? Antwort: „Also der Mensch beginnt ja schon … … zwischen den Neuronen fördern.“ Frage: Was ist mit dem Essen?...
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