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04.01.2016
- 06:00 UHR
- Ratgeber - Interview
Gute Vorsätze – nie eingehalten – dieses Mal doch!
VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:
Das neue Jahr ist erst ein paar Tage alt, da meldet sich schon das schlechte Gewissen: Wird das wieder nichts mit den guten Vorsätzen fürs neue Jahr? - Ann Thorer, die Chefredakteurin der SHAPE hat zusammen mit Motivations-Coaches untersucht, wieso wir dabei immer wieder ins Straucheln kommen. Und: welche Strategien eher zum Erfolg führen. Hallo Frau Thorer!
„Hallo.“ Frage: Frau Thorer, wieso scheitern wir eigentlich immer wieder mit den guten Vorsätzen? Antwort: „Wir wollen viel zu viel und zwar sofort … … können ja eigentlich nur scheitern.“ Frage: Mit guten Vorsätzen anzufangen ist das eine, aber wie halte ich sie auch dauerhaft durch? Antwort: „Nicht sofort sich verschrecken lassen, wenn das … … und dann hält man’s auch länger durch.“ Frage: Und wenn man sein selbstgestecktes Ziel erreicht hat...
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