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08.09.2015
- 11:00 UHR
- Ratgeber - Interview
„Ich mach das jetzt einfach!“ - Nachhilfe in Selbstsicherheit
VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:
Tu wenigstens so als ob! Das ist der Rat, der vielen unsicheren Menschen mitgegeben wird. Den Rücken gerade machen, dem anderen direkt in die Augen schauen und mit fester Stimme sprechen – schon wirkt man selbstbewusster und überdeckt das innere Hosenflattern. - Genau falsch herum, sagt dagegen Diplom-Psychologin Laura Seebauer. Zuerst muss das Selbstbewusstsein von innen aufgebaut werden. Dann ist es auch wirklich glaubhaft! - Wie das gehen soll, hat sie gemeinsam mit ihrer Kollegin Gitta Jacob in ihrem Buch „Schluss mit meiner Wenigkeit“ beschrieben. Hallo Frau Seebauer!
„Ja, hallo. Grüße Sie.“ Frage: Ist das nicht angeboren, ob jemand selbstbewusst oder eher schüchtern ist? Antwort: „Ja, das stimmt, Schüchternheit und auch selbstsicheres Auftreten … … und so eher negatives Selbstbewusstsein sich entwickelt.“ Frage: Auch wenn man eher schüchtern ist, kann man doch sicherlich an seinem Auftreten arbeiten. Mit anderen Worten: Können wir Selbstsicherheit uns nicht irgendwie „antrainieren“? Antwort: „Ja, das kann man schon trainieren,...
„Ich mach das jetzt einfach!“ - Nachhilfe in Selbstsicherheit
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