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20.07.2016
- 09:00 UHR
- Gesundheit - Interview
Schlaflos bei Hitze – Was hilft:
VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:
Gut geschlafen? Millionen Deutsche wälzen sich nachts in den Kissen, weil es im Sommer bzw. im Urlaub im Süden viel, viel zu warm ist! Aber was hilft gegen die nächtliche Hitze? Nackt schlafen? Oder sich selbst in den Keller ausquartieren? Das kann es ja auch nicht sein. Viola Wallmüller, die Chefredakteurin der LAURA hat die besten Tipps und Tricks von Experten zusammengetragen. Ob sie funktionieren? Wir fragen mal nach. Hallo Frau Wallmüller!
„Hallo, ich grüße Sie.“ Frage: Frau Wallmüller, es ist warm und wir bekommen kein Auge zu, was hilft? Antwort: „Interessant ist, dass eine gute Nacht schon … … die Duftstoffe helfen einem wirklich dabei.“ Frage: Einige schwören ja auf nackt Schlafen als wirksame Maßnahme. Was meinen Sie? Antwort: „Keine gute Idee! Denn wir schwitzen nachts … … an die Füße legen, das erfrischt ganz wunderbar.“ Frage: Sie haben die Ernährung vorhin kurz angesprochen. Wie ste...
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