Und-sie-laufen-und-laufen-und-laufen-… 17.05.2016 - 06:00 UHR - Gesundheit - Beitrag mit O-Tönen
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Und sie laufen und laufen und laufen …

VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:

Von wegen faul! Rund 21 Millionen Deutsche schnüren regelmäßig die Laufschuhe. Sei es um den überflüssigen Pfunden endlich Lebewohl zu sagen oder um sich auf Hobbyrennen oder sogar Marathon-Läufe vorzubereiten. Im Sommer auf jeden Fall eine schweißtreibende Angelegenheit, die aber nicht selten auch zu handfesten gesundheitlichen Problemen führen kann. Dirk Freytag mit Einzelheiten:

Ein Marathon hat eine Distanz von genau 42,195 Kilometern. Nur zum Verständnis: Das ist in etwa die Entfernung zwischen England und Frankreich durch den Ärmelkanal. Eine solche Strecke im Dauerlauf zu absolvieren, ist eine immense Belastung für den Körper. Das musste auch die Lehramtsstudentin Caroline Rockstroh bei ihrer letzten Marathonteilnahme schmerzlich feststellen: „Also ich habe schon kurz nach dem Start gemerkt, dass das heut nix wird. Also meine Beine haben angefangen zu krampfen...

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