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18.03.2016
- 12:00 UHR
- Gesundheit - Interview
Raus aus den Federn! Frühjahrsmüdigkeit bekämpfen
VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:
Es ist doch ziemlich paradox: Der Frühling naht, die Tage werden wieder länger. Und wir? Wir wollen uns am liebsten im Bett verkriechen. Gibt es so etwas wie Frühjahrsmüdigkeit tatsächlich oder bilden wir uns das nur ein? Und was hilft, wenn ich mich selbst nur noch schlapp fühle? Thomas Otto, der Chefredakteur der FRAU IM TREND hat Mediziner und Ernährungswissenschaftler nach den besten Strategien befragt. Hallo Herr Otto!
„Hallo, ich grüße Sie auch.“ Frage: Herr Otto, wieso fühlen wir uns ausgerechnet zum Frühlingsanfang so müde und ausgelaugt? Antwort: „Tja, die Temperaturen stellen sich von Winter auf … … niedrigen Blutdruck leiden, sind stark betroffen jetzt.“ Frage: Das heißt, einfach morgens länger liegen bleiben ist nicht gerade die beste Lösung, oder? Antwort: „Genau, weil durch dieses Abhängen verstärken wir … … das bringt viel, überhaupt viel Bewegung.“ Fra...
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