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23.03.2015
- 09:00 UHR
- Gesundheit - Interview
Energie futsch? – Übersäuerung ist schuld!
VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:
Frühling liegt in der Luft! Die ersten Knospen erblühen, die Natur erwacht aus ihrem Winterschlaf. Und wir? Sollten wir jetzt nicht eigentlich Bäume ausreißen können? Stattdessen fühlen wir uns müde und abgeschlafft. Der Grund für unsere Niedergeschlagenheit könnte Übersäuerung sein! Was das genau bedeutet und wie wir den Körper wieder ins Lot bringen können, weiß Dr. Tanja Werner. Sie ist Ernährungswissenschaftlerin und betreut regelmäßig Menschen mit diesem Problem. Hallo!
„Hallo.“ Frage: Warum fühlen wir uns ausgerechnet jetzt zum Frühling hin so matt und ausgelaugt? Antwort: „Naja, gerade in der kalten Jahreszeit ist es so … … typische Symptome eben von einer Übersäuerung sein.“ Frage: Was genau passiert da in unserem Körper und was können wir gegen die Symptome tun? Antwort: „Sie müssen sich das so vorstellen, unser … … den Säure-Basen-Haushalt wieder auszugleichen.“ Frage: Und was ist mit Bewegung? Heißt es nicht...
Energie futsch? – Übersäuerung ist schuld!
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