![Zu-fett,-zu-Kalorienreich?](https://getaudio.de/img/logo.png.pagespeed.ce.t5XYp28g0b.png)
JETZT EINLOGGEN!
NOCH NICHT REGISTERIERT?
![Zu-fett,-zu-Kalorienreich?](https://getaudio.de/storage/img-kunde/0000000-4358.jpg)
![Zu-fett,-zu-Kalorienreich?](https://getaudio.de/storage/img-beitrag/3kJeSYT2kSREcJhdqFbSnSQVw10CWeagyXZTTdjG-small.jpeg)
Zu fett, zu Kalorienreich?
NÜSSE sind viel gesünder als ihr Ruf!VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:
Zu fett, zu kalorienreich! Nüsse haben unter figurbewussten Menschen nicht gerade den besten Ruf. Schließlich können 100 Gramm auch schon mal den Energiegehalt einer ganzen Tafel Schokolade haben! Sind sie deshalb aber auch ungesund? - Auf gar keinen Fall! - Meint Alissia Lehle von der SLOWLY VEGGIE. Das Lifestyle-Magazin widmet der Vielfalt der Nuss gleich eine ganze Ausgabe. Wir sprechen mit ihr nicht nur über die Inhaltsstoffe, sondern auch darüber, wie vielfältig Nüsse in der Küche einsetzbar sind. Hallo nach München!
„Ja, hallo.“ Frage:Frau Lehle, jede Menge Fett und Kalorien. Wie gesund oder ungesund sind Nüsse denn nun wirklich? „Also Nüsse sind auf jeden Fall … … Mineral- und Ballaststoffe.“ Frage:Sollte man also immer eine Tüte Studentenfutter bei sich haben? „Nicht unbedingt. Denn man sollte … … aus Nüssen natürlich.“ Frage:Hab...
TOP 5
Kein Fleisch und nur regional? - Wie geht umweltbewusstes Einkaufen? GRÜNER bauen - Mehr Holz statt Beton und Ziegel?Zu fett, zu Kalorienreich?
NÜSSE sind viel gesünder als ihr Ruf!![Getaudio](https://getaudio.de/img/progressbar.png.pagespeed.ce.E8RGsf_4wa.png)
![Getaudio](https://getaudio.de/img/play.jpg.pagespeed.ce.EWl_BuUAOl.jpg)
SENDEBESTÄTIGUNG & DOWNLOAD
Sollten Sie O-Tone oder Beitrag verwenden, bitten wir um kurze Bestätigung!- datum muss ausgefüllt werden.
- Vielen Dank für Ihren Download
- Bitte schau in Dein Postfach (evtl. auch Spam-Ordner checken)
DAS INTERESSIERT DICH VIELLEICHT AUCH ...
![Grill-Weltmeister-Deutschland?](https://getaudio.de/storage/img-beitrag/SRnElNez4knKLLqbohwhCRO7y6HXBFo6RfBKM26G-small.png.pagespeed.ce.Y_IUCnuxWM.png)
Nur die wenigsten Deutschen verzichten in der warmen Jahreszeit aufs Grillen. Fast alle werfen laut einer repräsentativen bundesweiten Umfrage im Somm...
Zum Interview![Ernährungsmythen-im-Check](https://getaudio.de/storage/img-beitrag/zwhvijzbeDaLQTjn1saH5PGYdJ7sYR5yBonUjvYT-small.png.pagespeed.ce.5Wb9eihB2n.png)
Haben Sie gestern Abend nur sehr wenig gegessen? Das soll angeblich gut für die Figur sein. Genauso wie reichlich Ananas. Und Spinat soll angeblich ge...
Zum Interview![Nach-der-Völlerei](https://getaudio.de/storage/img-beitrag/AUR77Iy3G2WEgJH1FMkl4zfNXiVdFZzEBnDJ9lmy-small.png.pagespeed.ce.Rz6TimjceW.png)
Weihnachten und Silvester sind vorbei und das ganze schwere Essen liegt uns noch immer schwer im Magen. Jetzt im neuen Jahr eine Diät zu starten, um d...
Zum Interview![Last-Minute-Weihnachtsessen](https://getaudio.de/storage/img-beitrag/CTbxBrorNSxthXHehv5SVk1WX5imHqWHoCcwqshN-small.png.pagespeed.ce.gF_f-eoPiS.png)
Jetzt muss es schnell gehen! Nur noch wenige Tagen bis Weihnachten und es soll noch Menschen geben, die haben keine Ahnung, was sie an den Feiertag ko...
Zum Interview![Plätzchen-sind-fertig!](https://getaudio.de/storage/img-beitrag/ZbcIm8ghlqFItDiLKnnMJX2VQoblTLurl1weykqu-small.png.pagespeed.ce.ldCLYTu1dX.png)
Endlich Advent! Jetzt ist wieder die Zeit, in der die ganze Familie zusammenkommt und Plätzchen backt. Schwarz-weiß-Gebäck, Zimtsterne und Vanillekipf...
Zum Interview