Dickmacher,-Adventszeit? 27.11.2020 - 09:00 UHR - Essen - Interview
Dickmacher,-Adventszeit?

Dickmacher, Adventszeit?

Geht Naschen auch ohne Reue?

VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:

Am Sonntag (29.11.) ist erster Advent! Vanillekipferl, Christstollen, selbstgebackene Plätzchen und ganz viel Schokolade! In den kommenden Wochen warten jede Menge Leckereien nur darauf, von uns verputzt zu werden. Die Rechnung gibt es spätestens nach den Feiertagen, wenn die Hose auf einmal kneift! Heißt es also dieses Jahr doch eher auf Süßes verzichten? - Das muss gar nicht sein, meint zumindest Elke Westphal vom Lifestyle-Magazin: MEINE FAMILIE & ICH. Sie ist Ernährungswissenschaftlerin und kennt jede Menge gesündere und trotzdem leckere Alternativen. Sie ist uns jetzt per App aus München zugeschaltet. Hallo Frau Westphal!

"Hallo."Frage:Frau Westphal, bei selbstgebackenen Weihnachtsleckereien, muss ich schon jetzt vor allem an die zusätzlichen Pfunde auf den Hüften denken. So kalorienreich muss es aber gar nicht sein, oder?  "Ja, kalorienreich. Vor allem gesund ...... auch gut verschenken kann." Frage:So viel zur süßen Seite von Weihnachten. Aber was ist mit dem klassischen Weihnachtsmenü? Hat sich das auch gewandelt?...

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