SCHLANKE-Weihnachten! 23.12.2020 - 06:00 UHR - Gesundheit - Interview
SCHLANKE-Weihnachten!

SCHLANKE Weihnachten!

Wie widersteht man den Versuchungen?

VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:

Weihnachten ist nicht nur das Fest der Liebe, sondern auch der vielen Kalorien! Festtagsbraten, Lebkuchen, Schokoweihnachtsmänner und und und ... - Süße und deftige Versuchungen lauern da an jeder Ecke. An gesunde Mahlzeiten oder gar Sport denken jetzt die Wenigsten! Und doch gibt es Tricks, wie man auch in dieser Zeit seinem Körper und der Gesundheit etwas Gutes tun kann. Florian Tiefenböck Arzt und Medizin-Redakteur beim Gesundheitsportal Netdoktor.de hat sich darüber seine Gedanken gemacht. Er ist uns jetzt per App aus München zugeschaltet. Hallo Herr Tiefenböck!

"Hallo."Frage:Herr Tiefenböck, wie schafft man es, dass man über die Feiertage keine Pfunde zulegt? Indem man einen großen Bogen um alle Versuchungen macht? "Nee, also ganz so muss es ...... das man am Genuss sparen muss."Frage:Jetzt haben wir viel über Kalorien gesprochen. Wie könnten denn gesündere Alternativen an Weihnachten aussehen? "Also ich denke, dass da ...... über...

SCHLANKE Weihnachten!

Wie widersteht man den Versuchungen? Getaudio Getaudio

SENDEBESTÄTIGUNG & DOWNLOAD

Sollten Sie O-Tone oder Beitrag verwenden, bitten wir um kurze Bestätigung!
  • datum muss ausgefüllt werden.
  • Vielen Dank für Ihren Download
  • Bitte schau in Dein Postfach (evtl. auch Spam-Ordner checken)

DAS INTERESSIERT DICH VIELLEICHT AUCH ...

Corona-Impfstoff
11.01.2021 12:42 UHR - Gesundheit - Interview Corona-Impfstoff Warum geht es so langsam voran?

Zu Beginn der zweiten Januar-Woche haben gerade mal etwas mehr 500.000 Deutsche eine COVID-19-Impfung erhalten. Hochgerechnet entspricht das einer Quo...

Zum Interview
HÖRSCHÄDEN-durch-COVID-19?
30.12.2020 06:00 UHR - Gesundheit - Interview HÖRSCHÄDEN durch COVID-19? So wird Betroffenen geholfen

Gibt es einen Zusammenhang zwischen COVID-19 und Hörschäden? Schon länger ist bekannt, dass eine Infektion mit dem Corona-Virus Langzeitkomplikationen...

Zum Interview
Außer-Atem!---Unsere-Lunge:
28.12.2020 06:00 UHR - Gesundheit - Interview Außer Atem! - Unsere Lunge: Ein viel zu unterschätztes Organ?

Einatmen...Ausatmen... bis zu 10.000 Liter Luft werden pro Tag durch unseren Lungen gepumpt. Die meiste Zeit, ohne das wir das bewusst steuern oder ga...

Zum Interview
Weihnachtsschlemmerei
18.12.2020 06:00 UHR - Gesundheit - Interview Weihnachtsschlemmerei SO schlägt sie nicht auf den Magen:

Weihnachten - Das bedeutet auch mal wieder Schwerstarbeit für unsere Verdauung. Braten, Stollen, Lebkuchen und und und. An jeder Ecke lauern Versuchun...

Zum Interview
COVID-19-Folgen
16.12.2020 06:00 UHR - Gesundheit - Beitrag mit O-Tönen COVID-19-Folgen und plötzlich streikte das Gehör

Eine Covid-19-Erkrankung kann eine schwere Belastung für Betroffene, aber auch deren Angehörige sein. Insbesondere, wenn Patienten künstlich beatmet w...

Zum Beitrag mit O-Tönen