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21.02.2023
- 09:00 UHR
- Essen - Interview
Entwarnung:
(Ein bisschen) Fett ist doch gesund!VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:
Viele haben die guten Vorsätze im neuen Jahr schon wieder über Bord geworfen. Zu hartnäckig hält sich das ein oder andere Speckröllchen an Bauch, Beine oder Po. Aber ist das eigentlich so schlimm? Was meinen eigentlich Ernährungsexperten, wenn sie immer von "gutem" und von "schlechtem" Fett sprechen? Über den Unterschied und warum Fett sogar gesund sein kann, wollen wir jetzt mit Katja Reim, der stellv. Chefredakteurin des Verbrauchermagazins GUTER RAT sprechen. Sie hat für die aktuelle Ausgabe zum Thema recherchiert und ist uns jetzt per App zugeschaltet. Hallo Frau Reim!
"Hallo aus Berlin."Frage:Frau Reim, mit Fett verbinden die Meisten unschöne Speckfalten an Bauch und Hüften. Aber Fett ist nicht gleich Fett, richtig? "Ja, das ist richtig ...... Wechselduschen oder frösteln."Frage:Ist es aber nicht erstrebenswert so wenig Fett wie möglich mich sich herumzutragen?"Naja, nee. Zu wenig ist ...... was man anstreben sollte."
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(Ein bisschen) Fett ist doch gesund!
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