![ScheinFASTEN](https://getaudio.de/img/logo.png.pagespeed.ce.t5XYp28g0b.png)
JETZT EINLOGGEN!
NOCH NICHT REGISTERIERT?
![ScheinFASTEN](https://getaudio.de/storage/img-kunde/xbYiCDbMmWmgVH6tJpIsSm1cwEyKogYNQYaM3h9u.png.pagespeed.ce.wKJEFaViov.png)
![ScheinFASTEN](https://getaudio.de/storage/img-beitrag/fOjj1AQlQHEXMEmQvgoflASYuCPBz5iUG7lfWFkb-small.png)
ScheinFASTEN
NOCH eine neue Trenddiät?VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:
Von Aschermittwoch bis Ostern ist traditionelle Fastenzeit. Viele vor allem religiöse Menschen verzichten in diesem Zeitraum auf bestimmte Lebensmittel, allen voran Alkohol und Süßigkeiten. Sie versuchen es zumindest. Nicht selten ist der Wille stärker. Die Lösung könnte stattdessen ein sogenanntes Scheinfasten sein! Das ist nicht nur gesünder, sondern dauert auch noch viel, viel kürzer. Für wen es geeignet ist und ob man wirklich damit abnehmen kann, fragen wir Barbara Sonnentag aus dem Gesundheitsressort der Zeitschrift FREUNDIN. Sie hat sich zusammen mit einer Kollegin das Scheinfasten mal genauer angesehen. Hallo Frau Sonnentag!
"Hallo."Frage: Frau Sonnentag, Fasten kennt jeder, Intervallfasten ist auch nicht mehr ganz neu. Was ist denn aber nun Scheinfasten? "Ja, das ist jetzt ein ...... in Grenzen." Frage:Was die Mehrheit sicher interessieren dürfte: Nehme ich durch das Programm auch ab? "Ja, also die meisten ... ... ihrem Arzt absprechen." Frage:Eine Ihr...
TOP 5
Kein Fleisch und nur regional? - Wie geht umweltbewusstes Einkaufen? GRÜNER bauen - Mehr Holz statt Beton und Ziegel?ScheinFASTEN
NOCH eine neue Trenddiät?![Getaudio](https://getaudio.de/img/progressbar.png.pagespeed.ce.E8RGsf_4wa.png)
![Getaudio](https://getaudio.de/img/play.jpg.pagespeed.ce.EWl_BuUAOl.jpg)
SENDEBESTÄTIGUNG & DOWNLOAD
Sollten Sie O-Tone oder Beitrag verwenden, bitten wir um kurze Bestätigung!- datum muss ausgefüllt werden.
- Vielen Dank für Ihren Download
- Bitte schau in Dein Postfach (evtl. auch Spam-Ordner checken)
DAS INTERESSIERT DICH VIELLEICHT AUCH ...
![Grill-Weltmeister-Deutschland?](https://getaudio.de/storage/img-beitrag/SRnElNez4knKLLqbohwhCRO7y6HXBFo6RfBKM26G-small.png)
Nur die wenigsten Deutschen verzichten in der warmen Jahreszeit aufs Grillen. Fast alle werfen laut einer repräsentativen bundesweiten Umfrage im Somm...
Zum Interview![Ernährungsmythen-im-Check](https://getaudio.de/storage/img-beitrag/zwhvijzbeDaLQTjn1saH5PGYdJ7sYR5yBonUjvYT-small.png)
Haben Sie gestern Abend nur sehr wenig gegessen? Das soll angeblich gut für die Figur sein. Genauso wie reichlich Ananas. Und Spinat soll angeblich ge...
Zum Interview![Nach-der-Völlerei](https://getaudio.de/storage/img-beitrag/AUR77Iy3G2WEgJH1FMkl4zfNXiVdFZzEBnDJ9lmy-small.png)
Weihnachten und Silvester sind vorbei und das ganze schwere Essen liegt uns noch immer schwer im Magen. Jetzt im neuen Jahr eine Diät zu starten, um d...
Zum Interview![Last-Minute-Weihnachtsessen](https://getaudio.de/storage/img-beitrag/CTbxBrorNSxthXHehv5SVk1WX5imHqWHoCcwqshN-small.png)
Jetzt muss es schnell gehen! Nur noch wenige Tagen bis Weihnachten und es soll noch Menschen geben, die haben keine Ahnung, was sie an den Feiertag ko...
Zum Interview![Plätzchen-sind-fertig!](https://getaudio.de/storage/img-beitrag/ZbcIm8ghlqFItDiLKnnMJX2VQoblTLurl1weykqu-small.png)
Endlich Advent! Jetzt ist wieder die Zeit, in der die ganze Familie zusammenkommt und Plätzchen backt. Schwarz-weiß-Gebäck, Zimtsterne und Vanillekipf...
Zum Interview