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24.03.2023
- 06:00 UHR
- Essen - Interview
Kein Fleisch, Kein Zucker?
Essen um 100 zu werden!VORSCHLAG ZUR ANMODERATION:
Gesund alt werden: Wer wünscht sich das nicht? Allerdings beeinflussen viele Faktoren unsere Lebenserwartung. Die Gene unserer Vorfahren sind es entgegen der landläufigen Meinung aber eher nicht. Eine viel größere Rolle spielt das, was wir täglich zu uns nehmen. Kann man durch das richtige Essen locker 100 Jahre alt werden? Sind Fleisch, Zucker und Alkohol auf so einem Speiseplan tabu? Ernährungs-Expertin Jutta Danzer-Thom vom Lifestyle-Magazin Meine Familie & Ich hat dazu aktuelle Studien zusammengetragen und ist uns jetzt mit ihren Ergebnissen zugeschaltet. Hallo!
"Hallo, grüß Sie." Frage: Frau Danzer-Thom, heute gibt geschätzt zehnmal mehr 100jährige als noch vor gut vierzig Jahren. Woran liegt das? "Ja, da gibt es natürlich ......untergewichtig sein." Frage:Welche Faktoren verkürzen eher das Leben?"Ja, negative Punkte müssen ...... eine ganz schöne Botschaft." Frage:Wie eine gesunde Ernährung...
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Essen um 100 zu werden!
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