Gesundheit
Umfrage zeigt: Österreicher sind Obst- und Gemüsemuffel!
“An apple a day, keeps the doctor away“. So lautet...
“An apple a day, keeps the doctor away“. So lautet ein bekanntes Sprichwort. Laut Experten sollten wir im besten Falle sogar fünfmal am Tag zu Obst und Gemüse greifen. Umfragen zeigen jedoch: Nur ganze vier Prozent der Deutschen halten sich auch daran! Schlimmer noch: Mit ihrem Verhalten sind viele Erwachsene zugleich ein schlechtes Vorbild für den eigenen Nachwuchs. Prof. Dr. Jürgen König ist Ernährungswissenschaftler an der Uni Wien. Er unterst...
Zum InterviewAu Backe! - Was tun bei Zahnschmerzen am Wochenende?
Eine dicke Wange kann schon ganz schön wehtun. Zah...
Eine dicke Wange kann schon ganz schön wehtun. Zahnschmerzen sind schon ziemlich fies. Schlimm wird es, wenn sie uns ausgerechnet am Wochenende oder Feiertag befallen. Soll man dann unbedingt zum Notdienst oder kann es nicht doch warten? Und wie überbrückt man die Zeit bis Montag, ohne dauernd Tabletten zu schlucken? Klaus Dahm ist Chefredakteur des Apotheken-Kundenmagazins MY LIFE und hat mehrere Alternativen zur Chemie-Keule parat. Hallo nach H...
Zum InterviewMake Gemüse great again!
Das ist ein dickes Ding! Mehr als die Hälfte aller...
Das ist ein dickes Ding! Mehr als die Hälfte aller Erwachsenen in Deutschland gilt inzwischen als übergewichtig! Das zeigen Zahlen des statistischen Bundesamtes. Dabei sollten wir doch eigentlich wissen, dass zum Wunschgewicht im Grunde nur zwei Zutaten gehören: Eine gesunde, ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung. Wieso halten wir uns aber trotzdem nicht daran? Ist es Bequemlichkeit oder haben wir es von klein auf einfach nicht besser ge...
Zum Beitrag mit O-TönenAdvent: Frei von Gluten, Laktose… und Geschmack?
Mit jedem Advent steigert sich die Vorfreude zum F...
Mit jedem Advent steigert sich die Vorfreude zum Fest. Es ist schlemmen angesagt! Doch immer häufiger gibt es auch Spielverderber: Da lebt jemand vegan, isst kein Gluten oder verträgt keine Laktose. Wie soll man da ein vernünftiges Festmahl auf die Tafel zaubern? Oder leckere Plätzchen backen? Wenn alle verzichten müssen – bleibt da nicht auch der Geschmack auf der Strecke? Lisa Weidner von MEINE FAMILIE & ICH hat Tipps und Rezepte gesammelt. Hal...
Zum InterviewHabe ich schon Alzheimer? - Das sind die Warnsignale!
Den Schlüssel zu Hause vergessen? Passiert doch je...
Den Schlüssel zu Hause vergessen? Passiert doch jedem Mal! Ein wichtiges Passwort entfallen? Kein Wunder bei den vielen, die wir tagtäglich benutzen. Vergesslichkeit ist eigentlich etwas völlig normales. Hellhörig sollte man aber werden, wenn Symptome auftreten, die mit ernsthaften Krankheiten wie Altersdemenz und Alzheimer in Verbindung gebracht werden. Welche Anzeichen das sind und ob nur ältere Menschen gefährdet sind, darüber sprechen wir mit...
Zum InterviewPatienten verunsichert: Wann sind OPs WIRKLICH notwendig?
Sie müssen unters Messer! – Das hört niemand gern...
Sie müssen unters Messer! – Das hört niemand gern von seinem Arzt. Viele fragen sich dann: Muss das wirklich sein? Gibt es nicht vielleicht Alternativen zu einer OP? Außerdem hört und liest man immer wieder von unnötigen Operationen. Und ganz ohne Risiko sind solche Eingriffe ja auch nicht. All das führt zu Verunsicherung – und man geht auf Nummer sicher: Indem man einen zweiten Arzt fragt. Das kann aber manchmal ganz schön kompliziert sein. Nico...
Zum Beitrag mit O-TönenOperieren lassen oder nicht? - Patienten ratlos!
In Deutschland wird viel zu häufig und auch unnöti...
In Deutschland wird viel zu häufig und auch unnötig operiert, sagt die OECD! Das hören Patienten natürlich nicht gern. Vor allem, wenn sie von der OP nicht wirklich überzeugt sind und ihnen eine Alternative lieber wäre. Was sollen Betroffene tun, wenn sie eine weniger aufwendige Behandlung vorziehen würden? – Dann bleibt nur noch der Gang zu einem anderen Arzt, in der Hoffnung, dass er das anders sieht. Doch sich eine Zweitmeinung einzuholen, ist...
Zum KollegengesprächAktuelle Umfrage: So engagiert sind Deutschlands Senioren!
Kinder- und Jugendarbeit, Sport- und Musikverein u...
Kinder- und Jugendarbeit, Sport- und Musikverein und sogar in der Kommunalpolitik – In all diesen Bereichen sind Deutschlands Senioren aktiv. Das zeigt eine aktuelle forsa-Umfrage. Im Alter ausschließlich in Ruhe genießen und die Füße hochlegen, davon halten Rentner hierzulande offenbar nichts. Was also treibt sie an? Dazu sprechen wir mit Dr. Behrouz Kherad (sprich: Dr. Beros Kherad), Herzspezialist und Vorsitzender der Initiative Herzklappe, di...
Zum InterviewDieses Jahr ohne mich! – Die besten Anti-Erkältungs-Tipps!
Es ist Erkältungszeit! Überall schnupft und niest...
Es ist Erkältungszeit! Überall schnupft und niest jemand vor sich hin. Vorbeuge-Tipps gibt’s jede Menge: O-Saft für extra viel Vitamin C, Wechselbäder nehmen oder von vornherein Orte mit vielen Menschen meiden. – Dabei gibt es aber viel effektivere und vor allem einfachere Anti-Erkältungs-Tricks. Wie zum Beispiel: Händewaschen! Warum das besser hilft als so manche Pille, weiß Maria Sandoval. Sie ist Chefredakteurin der FRAU IM TREND und hat noch...
Zum InterviewKönnen harmlose Infekte Depressionen auslösen?
Zu viel Stress schwächt auf Dauer unser Immunsyste...
Zu viel Stress schwächt auf Dauer unser Immunsystem und macht uns anfälliger für Krankheiten. Das ist lange bekannt. ABER, Forscher haben herausgefunden: Es gibt auch den umgekehrten Weg! Eine eigentlich harmlose Bakterien-Infektionen kann unter Umständen, nicht nur für psychischen Stress, sondern auch für Angststörungen und sogar Depressionen verantwortlich sein. Über die sogenannte Psychoimmunologie sprechen wir mit Kurt-Martin Mayer aus dem Ge...
Zum InterviewFrieren Frauen schneller als Männer?
Der Herbst ist da und mit ihm vielerorts die erste...
Der Herbst ist da und mit ihm vielerorts die ersten frostigen Nächte. Während MANN das nicht besonders juckt, bewaffnen sich viele Frauen schon mal vorsorglich mit Mütze, Schal und warmen Tee. Stimmt es wirklich, dass Frauen leichter frieren als Männer? Und wenn ja, warum ist das so? Klaus Dahm ist Chefredakteur des Apotheken-Kundenmagazins MY LIFE und kennt die Antwort. Hallo nach Hamburg!
Zum InterviewSind Frauen häufiger DEPRESSIV als Männer?
Statistiken sagen: Jede vierte Frau leidet im Lauf...
Statistiken sagen: Jede vierte Frau leidet im Laufe ihres Lebens mindestens einmal unter einer Depression. Bei den Männern sind es nur die Hälfte! Ist das „starke Geschlecht“ weniger anfällig gegen Verstimmungen? Oder verbergen Männer ihre Gefühle nur besser? Ab wann wird aus Phasen mit schlechter Laune eine ernsthafte Krankheit? Fragen, mit denen sich Barbara Sonnentag aus dem Medizin-Ressort der Zeitschrift FREUNDIN beschäftigt hat. Hallo nach...
Zum InterviewStimmungstief im Herbst – Alles nur Einbildung?
Wenn es um den Herbst geht, spalten sich die Mensc...
Wenn es um den Herbst geht, spalten sich die Menschen in zwei Fraktionen: Die einen machen es sich bei Kerzenschein mit einer Wolldecke und einem warmem Getränk gemütlich. Die anderen fangen richtig an zu leiden: Die Stimmung ist im Keller, man ist ständig müde und kommt einfach nicht in Schwung. Ist das alles nur Einbildung? Maria Sandoval ist Chefredakteurin der FRAU IM TREND und hat sich genauer mit dem Stimmungstief im Herbst beschäftigt. Hal...
Zum InterviewKrank durch Obst und Gemüse?!
„An apple a day, keeps the doctor away“ lautet ein...
„An apple a day, keeps the doctor away“ lautet ein bekanntes Sprichwort. Wer nur genug Obst und Gemüse esse, könne gar nicht krank werden. Leider stimmt das nur zu Teil. Sogar manche Bio-Lebensmittel können zu Hautausschlägen und sogar Asthma-Anfällen führen! Welches Phänomen dahintersteckt und bei welchen Lebensmitteln man aufpassen sollte, weiß Tilo Neuhaus. Er ist der stv. Chefredakteur des Verbrauchermagazins GUTER RAT und hat sich zum Thema...
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