Gesundheit

04.06.2014 | 14:00 UHR | Interview
So-gefährlich-ist-Schlafmangel-wirklich!

So gefährlich ist Schlafmangel wirklich!

Schon wieder zwei Uhr morgens und die Augen wollen...

Schon wieder zwei Uhr morgens und die Augen wollen einfach nicht zufallen. Was tun? Aufstehen und eine Runde um den Block laufen? Schafe zählen? Oder einfach mit Chemie nachhelfen? Schlafmangel ist ein Volksleiden und wirkt sich direkt auf unsere Arbeit und Gesundheit aus. Wie können wir endlich wieder richtig durchschlafen? Hilde Frye (sprich: Frije) von der MYWAY hat dazu ihr eigenes Schlafverhalten mal unter die Lupe genommen. Hallo Frau Frye.

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23.05.2014 | 09:00 UHR | Interview
Stinken-erlaubt?-–-Weniger-Duschen-ist-gesund!

Stinken erlaubt? – Weniger Duschen ist gesund!

Schatz, wann hast du eigentlich zuletzt geduscht?...

Schatz, wann hast du eigentlich zuletzt geduscht? – Wieso? Müffelt es schon? Zugegeben, soweit muss man es nicht kommen lassen. Aber jeden Tag zu duschen ist ungesund! Das behaupten nicht nur Hautexperten. Auch Promis wie Leonardo di Caprio oder Prinz Harry schwören inzwischen auf: „Weniger ist mehr“. Aber was ist das richtige Maß? Jeden Tag einmal, alle zwei Tage oder sogar nur einmal in der Woche? Ein Thema, dass die FERNSEHWOCHE brennend inter...

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16.05.2014 | 08:00 UHR | Interview
Mineral-,-Tafel--und-Heilwasser:-Alles-Leitungswasser-mit-Luxus-Namen?

Mineral-, Tafel- und Heilwasser: Alles Leitungswasser mit Luxus-Namen?

124 Euro pro Liter kostet das teuerste Mineralwass...

124 Euro pro Liter kostet das teuerste Mineralwasser der Welt. Dabei müssen wir doch nur den Wasserhahn aufdrehen – und voilà! Bestes Trinkwasser. Ist es nicht egal, welches Wasser wir trinken? Was macht eigentlich den Unterschied zwischen Leitungs- und Mineral- oder auch Tafelwasser aus? Die aktuelle Ausgabe der SHAPE hat sich mit dieser Frage beschäftigt und ich begrüße jetzt die Redakteurin Sandra Szjwach (sprich: Schiewach). Hallo!

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13.05.2014 | 09:00 UHR | Beitrag mit O-Tönen
Mit-der-Stimme-in-die-Muckibude-–-wie-wir-unser-Sprechorgan-trainieren-

Mit der Stimme in die Muckibude – wie wir unser Sprechorgan trainieren

Die Stimme ins Fitness-Studio schicken – Eine merk...

Die Stimme ins Fitness-Studio schicken – Eine merkwürdige Vorstellung. Aber im Gegensatz zu Bauch, Oberarmen und Beinen, trainieren wir die Stimme viel zu wenig. Wozu auch? Gerade Menschen, die berufsbedingt viel reden, können aber davon profitieren: z.B. Lehrer, Call-Center-Arbeiter oder auch Kundenberater. Leute mit solchen Berufen sind auf einen besonders belastbaren Stimm-Apparat angewiesen. Wie man seiner Stimme Muckis verleihen kann - Dirk...

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28.04.2014 | 09:00 UHR | Interview
Hatschi!-–-neue-Wege-gegen-Heuschnupfen-und-Co.

Hatschi! – neue Wege gegen Heuschnupfen und Co.

Jeder Dritte Deutsche leidet an einer Allergie. Po...

Jeder Dritte Deutsche leidet an einer Allergie. Pollen, Nüsse, Hausstaub - die Verursacher sind zahlreich. Die Beschwerden fast immer die Gleichen. Dauerschnupfen, Tränende Augen, im schlimmsten Fall gar ein allergischer Schock. Neue Therapien sollen die Allergiker von ihrem Leiden befreien oder sogar verhindern, dass sie überhaupt entstehen. Aber was taugen die? Der FOCUS-Journalist Paul Klammer hat mit renommierten Experten gesprochen und reche...

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